找出来阴虚内热的原因，针对这个原因祛除发病因素就会恢复健康。阴虚内热的原因：一个考虑是不是有医源性的原因，医生用某些药物过量，或时间过久，由于这种因素，这类药物包括中药的温阳散寒、散寒止痛的中成药，像附子理中丸、金匮肾气丸等等。另外，还包括理气止痛的药物，像气滞胃痛冲剂等，像治疗胃理气的药物，时间久了以后都会出现阴虚的问题。另外是西药，西药里主要就是包括了电解质、平衡电解质的代谢药物、常见的一些利尿药物，像缩尿等，是否有这种药物使用的时间过久。另外，有一些药物的过量，像治疗甲减的药物，或治疗糖尿病的药物，使用不当都会造成阴虚。如果阴虚是由饮食习惯导致的，就改善饮食习惯，如果是医源性的用药不当，要调整药物的剂量和频次，如果是疾病导致的，要对这个疾病进行针对性治疗就可以。

肝肾阴虚主要指的是肝和肾的阴液不足，阴血亏虚。临床表现有很多，比如说头晕、头痛、头发蒙、头的昏沉、记忆力的减退、眼花、两目的干涩、眼泪偏少、耳聋、耳鸣、口干、口苦、嗓子发干，这都是肝肾阴虚的表现。肝肾阴虚的体质，有这种体质的人一般都形体偏瘦，腰部的肌肉力量不足，还会有像腰部的酸软无力、腰疼，腰好像发沉，像坐在水中，膝盖的无力、酸、软、下肢走路发飘、五心的烦热、潮热的盗汗，这也都是肝肾阴虚所造成的。那是不是肝肾阴虚，实际上应该是去医院由医生来定。如果有阴虚的表现，自己一定要有日常生活习惯的改善，不熬夜、少吃辛辣油腻的食物，这些对于治疗肝肾阴虚也是有帮助的。

纵欲过度所导致的虚症，实际上是阴阳俱虚的，或者说叫阴阳两虚，并不是单纯的阴虚或者阳虚。因为纵欲过度会导致气血失衡，气和血都出现了不足的表现，气不足则会导致阳虚，而血不足则会导致阴虚。因此，建议大家，在这方面还是要有一定的节制的，在治疗上，也要阴虚和阳虚一起来治疗，不要单纯地去补阳。现在很多朋友会说吃一些壮阳药会不会有帮助，如果单纯地补阳，使用补阳的药物，那么会使阴虚的情况更为加重，时间长了，身体是受不了的。所以，作为纵欲过度之后导致的身体虚弱，还是要从阴和阳两个方面来进行治疗，在吃药上既要补阴，比如像六味地黄丸这样的药物，同时还可以补阳，像吃一些金匮肾气，两种药同时使用，阴阳双补才是最好的。

所谓的湿气重，不一定要存在着阴虚和阳虚。湿气的来源可能有内外两个途径，一个是体内有湿邪，一个是感受了外邪。外感的湿气，比如自然界就存在着湿，像北方，比如三伏天湿气就很重，像南方的梅雨季节湿气也很重，外界过度强盛的湿气，会造成人体的损伤。或者有一些人居处是在潮湿的环境，比如住的房间比较潮湿，或者比如有的人工作在冷库工作。南方有一些人要下水田，本身就经常处在一个潮湿的环境中，湿气过强，侵入到体内，湿邪跟体内热或者寒相结合，就变成了寒湿或者湿热。大家都知道，武汉新冠病毒流行的时候，当时的大气环境主要就是寒湿的环境，这些都是外湿。除了外湿还会有内生的湿气，内生的湿气最主要的是因为和脾脏关系特别密切，因为脾是主运化水湿的，当脾虚以后，脾的运化功能不行了造成湿邪的内停，所以造成体内有湿气。脾的建运和阳气的关系也比较密切，因为阳能够蒸腾气化水液，所以湿邪比较重，有可能跟脾虚、阳虚有关，也有可能跟外感湿邪有关。

阴虚火旺患者应根据症状服药，针对心阴虚且伴有阴虚火旺的患者，如心慌气短、失眠健忘等可服用天王补心丹。针对肝肾阴虚患者，如潮热盗汗、腰酸腿软、头晕耳鸣等，可服用知柏地黄丸或麦味地黄丸。具体应由医生根据具体情况，制定治疗方案。