正常月经持续时间是3-7天，如果超过7天就属于异常的子宫出血，正常月经具有月经的周期性和自限性。阴道出血的第一天为月经周期日的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，正常一般是21-35天，平均是28天，每次月经持续时间成为经期，一般为3-7天，平均时间是4-6天，如果出现月经8天还不干净，是属于经期延长就属于异常的情况。临床上最多见的原因是子宫内膜息肉。子宫内膜息肉在临床上表现，有以下几个特点：第一，内膜息肉有的会表现在经期延长上，有的会表现在排卵期出血，通过B超会发现宫腔里面有占位病变，提示有内膜息肉，或者B超会提示内膜不均质、回声。第二，黏膜下肌瘤也是引起经期延长的原因，黏膜下肌瘤属于子宫肌瘤一种，黏膜下肌瘤临床表现最常见的症状，就会表现为经期延长、月经量过多，患者会有贫血的表现，B超能够明确诊断，还有黏膜下肌瘤有的肌瘤会从宫腔里衍出到宫颈外，通过做妇科检查也能看着。第三，黄体萎缩不全，这一类患者会表现有正常的月经量，持续四、五天正常的月经量之后，月经量会减少，但是淋漓不尽，整体的时间偏长，超过了7天，有的会表现八、九天，10天、12天才能干净。所以月经的经期，正常情况下是3-7天，如果超过7天，那就是异常的子宫出血，这个时候一定要去医院，去进一步诊断是什么原因造成的。

女性在来月经之前，身体都会有一些不良反应出现，这是由于月经前和月经期，身体的雌性激素水平会失衡，大部分女性朋友的性激素和孕激素水平，都会在来月经的时候变得比较高，因为女性的乳房就会出现胀痛或者胀痒的情况，那月经来完之后，雌激素和孕激素就会降低下来，这样乳腺就会变得比较松软，胀痛的情况就会消失，这是一种正常的现象。女性月经来临前乳房疼痛是属于正常现象，不用担心是因为某种疾病而引起的，所以对于它的具体原因，除了内分泌的因素，有时候如果经常性的出现疼痛，还有比较严重的疼痛现象，那么就要考虑是否是由于病理性因素而引起的，如果是病理性因素的话，必须要及时检查。要是你来月经之前，乳房胀痛的现象特别严重，那不如采取一些可以减轻疼痛的方法，适当的用毛巾热敷乳房的话，不仅可以减轻乳房胀痛，还对于乳房的生长会很有好处，所以在经期来临之前，采用热敷的方法是很有好处的。

女性出现月经不调以后，应该先进行对应的检查，比如检查彩超和激素6项，来判断引起月经不调的原因，然后再根据检查结果来选择进行对症的处理治疗，因为并不是所有的月经不调中医都可以治疗。如果女性是由于子宫多发性肌瘤，或者是子宫腺肌症而导致的月经失调，常常都会出现月经量增多，以及月经经期延长表现，这时服用中药调理的效果不佳，但可以服用止血的中药来进行止血治疗，比如三七粉、仙鹤草、茜草等。但这只是对应的止血治疗，却不能够彻底治愈，一般都需要进行西医的手术治疗，或者是在宫腔内放置曼月乐环来调理。如果女性是由于多囊卵巢综合症，或者是高泌乳素血症而导致的月经失调，这时中医的治疗，就是通过服用中药来促进卵巢内分泌功能的恢复，一般都是服用补肾健脾温阳的中药，比如使用金匮肾气汤来进行加减。还可以服用中成药，比如常见的定坤丹或者是坤泰胶囊，也能够缓解调理女性的卵巢内分泌失调症状。

绝大部分女性在月经来潮时，会有盆腔和子宫的充血现象，所以通常在月经来潮以后，会有下腹部的隐痛，以及腰部的酸痛不适表现，因此在月经期期间，需要吃清淡容易消化的食物，而且还可以吃各种常温的水果，最好是吃热性水果，比如常见的哈密瓜、猕猴桃、西瓜，以及榴莲等，而且也可以吃苹果、香蕉等水果，这是因为很多女性在月经期间，胃肠道蠕动会明显减慢，所以这时就容易出现消化不良，并有便秘现象，就需要多吃水果来促进肠道的蠕动，以缓解便秘症状，同时还要多吃各种新鲜的蔬菜，比如黄瓜、南瓜、白菜、莴笋、木耳等，可以少量摄入高蛋白类的食物来补充身体的营养所需，还可以喝一些红糖水，并注意腹部保暖，同时要禁止剧烈运动和同房。

有个别人可以就是说如果血块量少的话，小血块的话，是没有关系的，可能就是出血相对多一些，它形成血块，或者是说她宫缩不太好，经血然后没有及时的排出，从而形成了血块。那么如果是月经有血块，而且量很多的话，这个时候也是要去看医生的，一般可能是有子宫肌瘤、子宫腺肌症，还有子宫内膜息肉等等，甚至还有功能性的异常，比如说排卵障碍，这些青春期的或者围绝经期的异常子宫出血的情况下，都会引起月经出现血块。还有就是说其他的不良环境或凉水等，也会引起月经血块。所以有血块的时候先去看医生，然后进行调理，或者是诊断一些疾病，需要手术。