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偏头痛怎么办

发布时间:2018-12-2754913次收听

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偏头痛一定要头部避风,要戒烟戒酒,不要累积不良情绪。
很大部分病人都容易被酒精诱发,还有情绪也是挺大的因素,偏头痛发在少阳经,中医讲跟肝胆的关系比较密切,当情绪波动很剧烈,有一些很愤懑的事的时候,又不能直接地抒发出来,中医叫做被压抑的愤怒,这样的被压抑下来的愤怒和不良的情绪,积攒到一定程度就要爆发一次,所以平时一方面修身养性,另一方面要找宣泄的途径,把愤怒发泄出来。
偏头痛患者要记录一个头痛日记,了解偏头痛的发作规律,归纳总结出什么情况下可以诱发自己的偏头痛,归纳出这些原因,然后尽可能去避免,除此之外,从中医学角度偏头痛的病人一定要避风,风非常容易诱发偏头痛,古人称偏头痛叫头风、偏头风,风邪在偏头痛的起病之中占很大的原因。

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偏头痛的原因是什么
偏头痛的原因有遗传性、代谢和激素分泌、不良的生活方式、情绪变化等引起的。偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度的搏动样剧痛,由于疼痛发作非常严重,通通一般持续四到七十二小时,在疼痛发作前,患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等一些先兆症状,在疼痛发作时患者会有畏光、畏声,甚至恶心、呕吐等一些情况,疼痛发作时,患者喜欢在安静昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后,症状就会得到良好的缓解。偏头痛的病因可能与遗传易感性有关系,也与代谢或者激素分泌有关系、不良的生活方式、情绪变化有关,偏头痛多见于中青年女性,一般都有家族史占到百分之六十,如果母亲有偏头痛,子女有偏头痛的情况就明显增加,第二就是一些激素或代谢影响,由于偏头痛与女性的月经周期有明确的关系,在怀孕期间或者绝经期以后,偏头痛的症状得到明显的缓解,可能与激素水平有一定关系,饮食结构也会影响到偏头痛,如患者喝了咖啡、浓茶、酒精性饮料,或者吸烟以后会诱发偏头痛,有的患者在吃了巧克力或者柠檬、奶酪、腌熏制品,含有味精比较多的食物,以及喝了红酒,葡萄酒都会诱发疼痛,考虑这些食物里面含有诱发偏头痛的某些物质,同时患者在过度劳累、睡眠减少、熬夜、情绪波动以后,都有可能会诱发偏头痛,这些也是引起偏头痛的诱因之一,所以尽管偏头痛的具体原因并不明确,但是消除了这些引起偏头痛诱因以后,也能明确减少偏头痛的发作。
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2020-03-20

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偏头痛有什么症状
偏头痛发作时也会有着很多的症状,首先会出现精神抑郁,也同样会出现面色发白,更加会引发眼花的症状,另外往往一天会持续发作很多次,因此也必须要尽快的接受治疗,否则的话也就会产生很多的危害,所以也必须要引起重视。
为什么有偏头痛
偏头痛的原因是很多种多样,尤其是年轻人多见,老年人也有,而且偏头疼常常有遗传史。在给病人做诊断的时候,常询问患者家里边有没有偏头疼的人,有没有兄弟姐妹患病,一般女性比较多,所以说它跟遗传有关系。偏头疼有很多的致痛因素,比如说这病人长期的喝咖啡,晚上又喝茶,像咱们中国人爱喝茶,还有一些女生爱吃巧克力,这些都是偏头痛的易患因素,还有一些跟月经有关,呈周期性。一般来讲在月经前后几天,患者头疼也开始。这些如何去避免,患者要找一些规律。比如说可能有一些头痛先兆。在头痛几天前,视物可能有些变形,看东西,方的可能看成是平行四边形,圆的可能看成椭圆。还可能产生一些红绿的彩色的影像。这就说明患者可能要开始头疼,一定要开始主动的服药,或者注意休息,吃一些镇静类的安定,保证足够的睡眠这些。
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显微手术是什么
显微手术也叫显微血管减压手术,手术的原理主要是根据偏头痛的发病机制。一般认为偏头痛是因为头皮上的血管跟神经有压迫的关系,所以才产生了偏头痛。不是说因为有压迫它就一定会持续的疼,是因为压迫是一个前提条件,在偏头痛发作时,血管会扩张或者收缩,释放出来比如五羟色胺或者一些致痛物质在压迫段刺激到神经,才诱发出来偏头痛的发作。所以,手术的原理就是找到压迫点,解决掉血管压迫神经的关系,把神经保护起来,这个就是显微血管减压手术。
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运动可以缓解偏头痛吗
运动不能缓解偏头痛,但运动可以预防偏头痛发作。运动的方式有很多种,常见的包括游泳、跑步、健身。一般建议患者不要在偏头痛急性发作的时候做剧烈的运动,因为此时会使全身的血管扩张或者收缩,导致偏头痛症状加重。可以在偏头痛的不发作期进行预防性的运动,帮助预防偏头痛的发生。患者平常可以适当的跑步、游泳、瑜伽、健身等。在运动之后可以在常发生偏头痛的位置如太阳穴、枕部、风池穴等部位进行按摩放松,会使局部的血管、肌肉得到充分的放松,通过这样的方法可以达到减轻或者是预防偏头痛发生的效果。
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头晕怎么办
一旦出现头晕,首先要判明自己是眩晕发作还是头晕。如果头晕的患者看到周围在天旋地转或者是在晃动,有倾斜感或者是闭上眼睛觉得自己在转、在晃动,在倾斜感,这是眩晕。有的时候眩晕发作厉害,但是可能问题不大,如果伴有恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓,往往是耳鼻喉科疾病,这种情况反而不那么危险。如果头晕看东西不转,或者看东西有双影或者说话不清楚,手脚活动不好或者是突然间双下肢无力,这种提示有后循环的缺血即脑干的前庭神经核受累。这种情况往往提示病人的病情比较重,需要赶紧去医院进行检查和治疗。
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偏头痛怎么快速缓解
快速缓解偏头痛可通过针灸或刺血疗法以及使用药物止疼。针灸治疗对偏头痛的缓解效果非常快。随着研究增多,针灸的手段越来越多,可通过例如太冲穴、列缺穴、太阳穴,还可以透穴,例如从丝竹空穴透到率谷穴,进行针灸的治疗。偏头痛的患者,还可以进行刺血疗法,可通过采血时扎手指的小针,在头痛的部位,及特殊的穴位进行放血,这样可以刺激局部血管,偏头痛一般能很快缓解。还可通过使用药物止疼,但不能起治疗作用,而针灸不但止疼,还有治疗作用。一般建议患者,慢慢进行调理。
偏头痛的危害
偏头痛会影响正常的工作学习,也会带来药物的副作用。在发作期会有很多的伴随症状,如恶心、呕吐、畏光、畏声、直立性的低血压、眩晕等,导致患者在头痛的发作期工作生活学习都要中断,需要卧床休息,很严重的干扰了身体和工作。另外就是发作结束之后进入了间歇期,由于之前几天患者的不吃不喝、疼痛剧烈,之后会有一个很疲惫的过程,精神不是很振奋,所以如果病人一个月发作三四次,那么基本他一半以上的时间,都不能正常工作和学习。由于偏头痛的发作期患者吃止痛药,止痛药带来很多的副作用,会影响到消化系统。另外长期反复发作的头痛,使患者的情绪很受影响,尤其他久治不愈、尝试了各种办法还是疼,对信心打击很大,偏头痛同时伴有抑郁焦虑的病人发病率很高。
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扎针灸能预防偏头痛发作吗
运用针灸疗法预防偏头痛是很好的方法。偏头痛的病人随着时间的推移,往往偏头痛发作的频度会越来越快,发作的症状会越来越重,伴随的症状会越来越多。因此,预防偏头痛的发生、发展或者是发作,是针灸临床一个重要的话题。长期的临床实践证明,针灸能够有效的预防偏头痛的发作,主要是体现在:一、偏头痛发生以后的症状减轻。二、偏头痛发作的频率比以前延长。三、偏头痛发作时,伴随的症状大为减少。四、与偏头痛相关的因素比如情绪、疲劳因素以及免疫功能低下,或者内脏失调等等大为减轻。因此,针灸可以有效地预防偏头痛的发作。
偏头痛能自己治愈吗
偏头痛能否自愈目前没有完全确定的答案,但其自愈的可能性,可以根据患者的年龄段来确定。偏头痛青春期发病,中青年期达到高峰,之后病情往往逐渐减轻,此外偏头痛多发于女性,病情与月经、激素水平波动关系密切。
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