当确定鼻腔出血完全止住以后才能够进入到睡觉的状态。因为鼻腔很容易出血，特别是鼻腔前下方的黎氏区处，毛细血管网破裂的时候就会引起出血，出血量大的时候，一方面从前鼻孔溢出，有一些会从后鼻孔经口腔流出，这种情况下如果马上睡觉，血没有完全止住，血液就可以通过口腔进入到咽部，有的时候甚至会呛入肺内，引起吸入性的肺炎。在婴幼儿特别会容易引起窒息，呛咳等症状，发生生命危险，所以只有当鼻血完全止住的时候才能睡觉。另外一种情况就是在老年人，很容易出现鼻边静脉丛的血管破裂出血，特别是在血压高的情况下，这样有大量的鲜血进入到口腔之内，如果在平卧位，没有完全止住血就进入睡眠状态，血也同样很容易进入到下咽部以及呛入到肺内，引起吸入性的肺炎。所以一定要将血完全止住，确定没有活动性的出血时才能睡觉。

鼻出血的症状可以表现为鼻涕中带有血丝或抵触点状血液，严重者可以表现为鼻中出血不止，甚至出现失血性休克。鼻出血可发生于不同的部位，若是一侧鼻出血都是由于局部疾病所引起的。若是两侧同时出现，可能是由于一些全身性的疾病，例如出血性疾病所导致的，鼻出血的量可多可少，若量小的时候可能是以血丝的形式，颜色暗红。若量多的话可以表现为出血不止，颜色鲜红，同时可以看到鼻黏膜有破损的症状，以及由于出现出血，皮肤粘膜苍白的现象。鼻出血量少，能够及时止住，可以不进行任何处理，观察即可。若是大量鼻出血无法止住，需要及时送到医院进行相应的治疗。

鼻出血是鼻腔粘膜在各种外因和内因的作用下鼻腔粘膜血管损伤引起的出血，出血之后首先保持情绪镇定，不要慌乱，出血期间仰头无用，仰头时血液容易向后从后鼻孔流向口咽部，导致血液吞入胃内，或者引起误吸呛咳。因此出血时保持头直立位，使血液从前鼻孔流出，出血不多可以局部压迫鼻翼5-10分钟，如果出血点靠前多可以压迫止血。避免擤鼻涕和挖鼻，避免饮酒和进食辣椒等食物，避免进食大补性食物或者药物，如人参、鹿茸等，避免剧烈活动，注意休息。有高血压病史的患者需要口服降压药物控制血压。如果是经常口服抗凝药物的患者，出血期间避免口服抗凝药物。

我们说这种鼻出血，偶尔出一次，或者偶尔带点血丝的话，这个问题不大。假如说经常鼻出血，那就要重视了，一定要去查找原因，看看到底是局部的原因，还是全身的原因，一定要找到原因后对因治疗。我们知道局部的原因比较多见，比如说像儿童的鼻黏膜就是容易破裂出血，叫鼻中隔的离室区，容易出血也是因为儿童的离室区有五条动脉在那集聚，而且黏膜很薄，所以说它损伤了以后容易鼻出血。还有一个就是伴有过敏症状，过敏性鼻炎的病人也容易出血。再一个就是全身的原因，这种全身的原因值得我们重视，比如说是不是有遗传，是不是家族性的，还有一个是不是有血液病，是不是有传染病，这些情况下它都会引起鼻出血。如果是严重的经常的鼻出血，大量的鼻出血，这种一定要去查病因，一定要去查一查到底是什么原因造成的，如果有条件的话，我们找专家看一看，找到病因以后，对因治疗才能好。

鼻出血，有一些局部原因，还有一些全身原因。一般儿童的话，有时候会是因为鼻炎造成的，比如过敏性鼻炎，局部血管扩张后反复揉鼻子，会造成小血管的破裂出血。如果是成年人的话，也有鼻炎造成的出血，还有就是高血压，高血压会引起末梢血管的压力增高，也会引起血管破裂出血。少数情况是由一些全身原因，比如说出血性疾病，这个需要专科的像血液科的医生进行诊治。鼻出血以后也不用太紧张，怀疑自己得了血液病，大多数原因还是由于局部原因或者是高血压造成的。