慢性焦虑症指的就是广泛性焦虑。广泛性焦虑障碍是一种对日常生活或是想法不切实际的、过度的、持续的担忧和焦虑综合征，患者往往能够认识到这种担心是过度的、不恰当的，而且很难去控制。这种担忧和期待性的焦虑至少在过去六个月里大多数时间存在。它是焦虑症常见的表现形式之一。同时可能会有坐立不安、容易疲劳、容易发脾气上火，继而紧张、失眠，排除了其他的疾病，如甲状腺功能亢进或其他慢性疾病所导致的担忧和焦虑，这种焦虑和担忧的严重程度，持续时间和发生频率超过了恐惧事件的影响。对患者的生活工作学习带来严重的困扰。

焦虑症的预后往往比较好。经过治疗以后，绝大部分患者都能得到比较好的疗效，甚至康复。但是需要注意，患者经过药物治疗和心理治疗，症状缓解了以后，至少在用药上，建议继续服药1到2年，服用时间长一点。当然了，具体的剂量患者可以跟医生商量。可以酌情减为原来治疗量的一半，甚至1/3都是可以的。但是千万不要过早停药，更不可以随意停药。因为不但会导致患者强迫症的复发，可能还会出现停药反应，这是药物治疗。同时除了药物治疗以外，由于焦虑症患者存在着比较明显、突出的人格不良，所以患者要高度重视人格的问题，一方面患者可以接受心理治疗，另外一方面患者也要有意识的加强自我调整和自我成长，培养自爱、自信、自立、强大的自我。这样的话才能够真正的体现中医治病，必求于本的这样的特点，从根本上把引起焦虑症的病因给它彻底的去除。

躯体化焦虑症指的是有很多的躯体症状。在综合医院里，各个科都能看到这样的病人，有的病人因为头疼、头晕到神经科来看病，有的人因为胃疼、胃胀、腹泻、打嗝等等到消化科去看病，有的人因为心悸到心血管去看病。有的人今天到这个科，明天到那个科，到处去看，但经过各种检查都没有发现异常，但他的精神上表现并不突出，他没有特别突出的紧张、焦虑、恐惧，而只是躯体上的症状，而这些躯体症状又查不出器质性原因，叫躯体化的焦虑症。

过分追求完美、太过较真、对结果特别看重的人容易焦虑。追求完美并没有什么不好，能促使人把事情做好；但是太看重结果，内心时刻都不能放松的人，则容易焦虑。同样是最求完美，但二者的内在张力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的关注点是做不成功怎么办，如果领导不认可怎么办。后者考虑的是如何让外界、让其人高兴，很在意别人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太过严苛。如果父母要求完美、过于较真、太规则化，那孩子从小就不放松，不管做什么事情都担心，如果父母不认可怎么办，如果被父母批评怎么办。长大以后，就形成了担心结果、担心别人的看法。据观察教师、医护人员、财会和军人的孩子较容易焦虑，工作繁忙，陪伴孩子的时间相对少，还有这些职业的家长十分理性，容易教条化、规则化，很少真正体会到孩子内心的想法。但这并非绝对，关键看父母如何教育孩子，同时也是提醒父母不要只追求结果，努力的过程也很重要。

焦虑症伴随心率加快、出汗等交感神经兴奋症状时，并不代表心脏一定出现问题，因为这是焦虑症的一个症状，可以吃抗抑郁剂或抗焦虑剂，缓解此类症状；但如果还是降不下来，可以用一些减慢心率作用的药物，可控制症状。