痛经吃什么好
发布时间:2019-08-1560791次收听
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来月经肚子胀的难受怎么回事
实际上正常月经有如下特点:一、周期规律,也就是28天或30天一次周期。二、月经经期的规律性,就是出血时间很固定,比如5天或7天干净。三、经量稳定,比如月经量不过多,也不过少。来月经的时候肚子胀难受有两个原因:首先,月经血没有完全流出或流出不通畅时,宫腔内压力大,就会导致肚子胀的难受。甚至有的人以前做过人工流产,导致宫颈管粘连,来月经时因经血排出不畅,就会觉得胀的难受。其次,生理性痛经也表现为肚子胀的难受,实际上是女性子宫基层的肌细胞,对女性前列腺素剧烈敏感的反应。
月经过后小腹胀痛怎么回事
女人吃什么能治痛经
众所周知,现在很多女性都出现了痛经的毛病,现在痛经是不少女性的通病,痛经的发生不仅影响女性的正常工作与学习,而且常常让女性痛的无法自拔。针对女性痛经可以进行食物的调理,如:黑木耳、葡萄干、枸杞、红豆、牛肉等。这样不但能减少痛经的出现,同时也会调理女人的身体。那么,经期吃什么可以缓解痛经?
自行缓解痛经的方法
轻度痛经患者可不用服用药物,只要在日常生活中多加注意便可避免痛经,患者还可在经期自行缓解疼痛,如叩打腰骶部、摩擦小腹等。叩打腰骶部能起到补肾填精的作用,达到止痛调经的效果;摩擦小腹可促进小腹内微循环,调经止痛。
痛经的复发症状是什么
不少女性都有痛经的毛病,每个月都要被痛经折磨一会。要命的是这也不是什么大病,往往出现了痛经也不好请假,还是得坚持着上班和上学,一天下来真是身心俱疲。那么究竟什么是痛经呢,痛经的复发症状是什么?
痛经如何治疗
痛经如果不影响工作生活,没有必要特殊处理,只需适当的休息就可以了。假如妇女在痛经出现的严重,已经严重干扰工作和生活,在痛经时,吃止痛药,口服止痛药不管用,还可以打针。假如没有排卵,痛经就会非常的轻微,通过口服避孕药抑制女性排卵,就可以达到缓解痛经的目的,口服避孕药必须按周期服用,也是在整个月经周期中,每天通过服用一粒口服避孕药达到抑制痛经的作用。有原因的痛经,最多见的是子宫内膜异位症的疾病。这种疾病不易根治,需手术进行干预,而且在术后也需配合药物进行治疗,以预防复发。妇女如果出现了痛经,大多数的女性在月经期出现的下腹部疼痛是非常轻微的。首先要区分痛经原因,有些痛经是能够找出原因的,不过绝大多数的痛经根本就找不出原因,所以两大类的痛经治疗不一样。对于找不出原因的痛经,叫原发性痛经,痛经由于找不出原因,所以没法针对病因进行治疗,只能够是哪痛治哪,所以通常最实际的做法。
来例假腹痛怎么办
有不少女人在来例假的时候,会因为种种原因而出现腹痛的状况,此时必须要做好腹部的保暖工作,必要的时候还需要给自身的身体补充一些必要的矿物质元素。也可以考虑采用其他的治疗方法来缓解腹痛的感觉,较为常用的方法主要有药物疗法以及指压疗法等。
月经来了浑身酸痛是怎么回事
月经来了浑身酸痛是痛经的一种表现,来月经后由于盆腔充血,体内前列腺素水平升高,引起血管收缩,所以会出现月经来了浑身酸痛。如果是轻微的酸痛则不需要治疗,可以喝点温开水,多卧床休息。如果浑身酸痛比较厉害,可以用止痛药物如布洛芬来治疗。如果彩超检查排除器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等,可以通过改变生活习惯来缓解。首先生活要自律,不食生冷、辛辣刺激的食物,尤其是不能吃冷饮,注意保暖,多喝热的红糖水或者温开水,促进血液循环,加速月经血的排出,缓解浑身酸痛。要注意外阴卫生,经期注意外阴部的清洁卫生,防止病原体侵入体内。禁用阴道的药物以及坐浴,勤换卫生护垫,每日用温开水清洗外阴,禁房事,避免细菌的上行感染。
经期腹痛做什么检查
经期腹痛是痛经的一种表现。痛经为最常见的妇科症状之一,指月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经指生殖器官没有器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指盆腔器质性疾病引起,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血综合征或者盆腔炎性疾病引起的痛经。对于原发性痛经来说,痛经发生的主要原因主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有一定的关系。子宫内膜前列腺素含量增高,可以引起子宫平滑肌过强收缩,血管挛缩造成子宫缺血、缺氧而出现痛经。经期腹痛需要做一下盆腔彩超检查了解有无子宫内膜异位症、子宫腺肌症等器质性病变,同时需要做一下妇科检查及分泌物检查了解有无阴道炎症、盆腔炎症。
痛经按摩哪里可以缓解
如果女性在月经来潮期间,出现周期性的下腹部疼痛,而在月经干净以后疼痛又能自然缓解,那这时就称之为痛经,而对于痛经的女性,如果这时不能够口服用药,也不能够通过TDP来照射腹部,那可以考虑进行局部的按摩,一般都是通过按摩合谷穴来缓解痛经,同时也可以按摩足三里,或者是三阴交等穴位。但由于每个女性痛经的严重程度不同,所以并不是通过局部的穴位按摩,就能够100%缓解疼痛症状。比如对于子宫内膜异位症导致的继发性性痛经患者,一般都特别严重,单纯通过局部按摩没有疗效,多需要口服止痛药或者是肌注止痛针,才能够达到很好的缓解疼痛作用,比如常用的布洛芬缓释胶囊,或者是双氯芬酸钠,而且还可以通过肌注6542来解痉挛止痛。
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痛经吃什么药好
在女性中,痛经特别常见,原因在于,现在的生活,相对来说不规律,工作的压力大,年轻的女孩特别喜欢吃辛辣的东西,吃寒凉的东西,尤其是每天都在吃冰激凌、雪糕,奶茶,冰茶,就会影响体质,从中医的角度,可能会造成宫寒或者气滞或者气虚,在经期的时候表现为痛经。原发性的痛经,从中医的角度去调理,包括补气补血、温经散寒、活血化瘀的药物治疗,对于器质性病变的病人,有些需要手术治疗,不是完全靠药物去治疗的。所以痛经吃什么药好,首先要知道病因,原发性痛经的病人,要改变生活习惯,同时加用一些中药和食物的治疗。
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痛经的原因是什么
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对于原发性痛经,多由遗传引起,继发性痛经多是盆腔疾病引起。原发性痛经没有器质性的病变,一般与遗传有关,例如母亲患有痛经,则女儿患痛经的概率会很大。原发性痛经在月经初潮的1到3年内比较严重,怀孕或生完孩子后,症状可能会减轻。继发性痛经,一般继发于盆腔疾病,如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症,这些疾病均可引发痛经。其他因素也可导致痛经,如人的情绪、受凉、体质、对疼痛敏感等。
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痛经按摩哪里
痛经时,可对小腹部,任脉穴位用暖宝宝、艾灸热敷改善缓解痛经症状。也可对手上合谷穴、下肢三阴交穴按摩,达到疏通经血、止痛目的。一、如用暖宝宝、艾灸在小腹部,任脉穴位,即肚脐以下正中线部位处放灸盒,大概灸15到20分钟;或趴过来在腰骶部,在肾俞、大肠俞部位放灸盒去艾灸。二、手上合谷穴、下肢三阴交穴,都能够起到很好止痛效果。合谷穴可疏通全身经络气血,达到止痛目的。三阴交穴是足三阴经交汇穴,是肝脾肾三条经。肝脾肾跟血液有密切关系,可用一个穴位同时调理三个脏腑,三个经络,可有效疏通经血,达到止痛目的。
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痛经扎针灸需要注意什么
痛经扎针灸需注意:1、在针刺时,一定排空小便。2、经期一定注意保暖。因为寒主收引,受凉以后会经血不通,导致痛经。3、饮食清淡。4、保持心情愉快,心情不好可能会加重痛经症状的发生,甚至加重疼痛的程度。5、经期时不要进行过多的体力劳动,或进行超重的体育活动。治疗痛经建议来例假前3-5天扎针灸,因为在每次来例假前的3到5天开始治疗痛经,可以达到疏通经络、调理冲任的效果。使得疼痛症不发生或者减轻治疗作用。