孕妇腰酸怎么缓解
发布时间:2019-08-2661681次收听
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怀孕之后女性的身体激素会发生一系列变化,导致孕妇出现很多孕期反应。腰酸也是孕期的一种反应,尤其是到了孕晚期,为了让身体适应胎儿分娩,骨盆韧带会有松弛,就会引起腰酸腰痛。另外运动量比较少,并且可能缺钙,也会引起腰疼。由于胎儿的发育,孕妇身体的营养被吸收,孕妇钙元素缺乏,还有胎盘及羊水增多,也会造成孕妇腰酸背痛。因为加大了腰椎的负担,为了保持平衡,孕妇站立的时候腰背肌要用力收缩,无法放松。
如果属于比较轻微的,可以尝试一些辅助方法进行调理。比如使用孕妇专用的怀孕腰带,适当多运动,不要维持一个站姿时间过长,饮食上可以多吃含钙丰富的食物或者适度的补钙,也可以做一些按摩和局部的热敷,选择合适的床和鞋子,不要太软的床,不要穿高跟鞋。
如果属于比较轻微的,可以尝试一些辅助方法进行调理。比如使用孕妇专用的怀孕腰带,适当多运动,不要维持一个站姿时间过长,饮食上可以多吃含钙丰富的食物或者适度的补钙,也可以做一些按摩和局部的热敷,选择合适的床和鞋子,不要太软的床,不要穿高跟鞋。
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胎儿蠕动算不算胎动
胎动一般是指胎儿在母体内有较为强烈的动作,胎儿蠕动一般不算胎动。孕妇若有不适,可及时就医进行检查。在妊娠18周-20周,一般能感觉到明显的胎动情况,胎动通常会冲击孕妇的子宫壁,会有较为明显的腹部突出现象,胎儿伸手、踢腿等都属于胎动,胎动的次数、频率等因素可作为观察胎儿发育状态的内容,胎动过少、过多都不太正常,孕妇要关注胎动的情况,若是异常,需进行相关检查。胎儿蠕动的幅度一般比较小,很难反映子宫内胎儿的情况,因此不算胎动。在妊娠期间,孕妇需保持良好的心态,保证身体摄入足够的营养,建议多食用瘦肉、鱼肉、青菜等蛋白质、维生素丰富的食物,可补充身体营养,有利于促进胎儿发育。
孕中期胎儿会不会缺氧
打无痛需要宫口开多少公分
现在孕妇到了孕足月之后,尤其是37周之后,进入临产状态之后,临产这种疼痛虽然是个生理的过程,但是确实是痛苦很大的,好多人做过对比疼痛级别是很高的。现在有好多措施,国家也在鼓励进行无痛分娩,就是为了降低孕产妇分娩发生痛苦。无痛分娩是要有一定指征的,不是所有人都适合的,要选择产程不同时间去进行的,大多数一般选择在产程就快进入活跃期的时候。一般宫口开大到2cm-3cm以上的时候,这个时候到宫口开全,时间是一个相对比较短的过程,这样就会把麻醉药物在一个可控的范围之内,用药时间短、副作用相对也会小一些,这是一个。还有一个,不只是宫口开大一个筛查,还要看看孕妇本人能不能做无痛的注射。因为是要选择腰部麻醉的,有没有这方面的禁忌症,都需要是产科医生和麻醉医生,联合去分析做这个决定。
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孕中期脚浮肿可以泡脚吗
我们的回答是肯定的。浮肿的原因很多,孕中期的浮肿主要是增大的子宫压迫导致下肢的静脉回流受阻,导致血管的积水压增高。另一方面,孕中期浮肿可能是由于妊娠高血压疾病,它的浮肿是由于低蛋白血症所导致的,泡脚并不能改善双下肢的循环障碍,并不能改善浮肿。另外浮肿有部分是由双下肢的血栓形成的。泡脚可以改善局部的血液循环,但不能起到根本的治疗作用,根本的治疗作用还是跟病因有关。妊娠期的水肿我们应该去寻找原因,而不是一味泡脚改善症状。
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孕中期同房羊水会破吗
孕期同房会有羊水破裂的风险,但概率比较小。孕中期胎膜破裂的原因很多,最常见的是营养缺乏,尤其是维生素c或者是微量元素缺乏。其次是感染。同房可能只是诱因,当同房程度比较剧烈,或者同房压迫胎儿时诱发宫缩,频率过大或动作过大时会诱发胎膜破裂,从而增加流产或早产的风险。因此孕中期同房会导致胎膜破裂。但孕期安全合理的同房,在保证卫生的前提下去并且保证适当的体位和尺度则是可以的。
孕早期有哪些注意事项
孕早期注意事项要劳逸结合,不要太疲劳,饮食上也要注意吃清淡的,心情,心态要好,性生活早期要适当控制。孕早期就是孕12周以前,定位早期妊娠,倒过来孕早期,注意事项,要注意,一个是要劳逸结合,不要太疲劳,因为怀孕以后体内的一些血液各方面免疫方面的改变,又多了一个生命。饮食上也要注意吃清淡的。因为孕早期有一个生理改变,就是可能胃酸的分泌会减低一点,消化功能会差一点,可能吃东西,其实不需要吃大鱼大肉,不好消化的东西,反而造成伤胃,有的就呕吐不止,最后不行,成了酸中毒都来了。住院打吊针。有的东西真的是人为造成的。所以现在要大家知道孕早期要吃清淡,心情一定要好,心态要好,要自我调理好。包括饮食、睡眠都要为孩子去克服,去做好。而且现在讲到一个补钙,孕期的钙、铁、碘。可能怀孕早期还要注意甲状腺的功能,因为甲状腺功能如果有改变,会造成心脏和胎儿的发育生长受限,性生活这些早期要适当控制。
孕酮偏高是怎么回事
孕酮又称孕激素或者是黄体激素,它主要是由女性体内的卵巢、胎盘、肾上腺皮质等产生的,而孕酮的数值是随着月经周期的变化而逐渐波动的。在卵泡期孕酮值比较低,大概为零点六~一点九nmol/L;排卵期数值为一点一~十一点二nmol/L;黄体期为二十点八~一百零三nmol/L;而绝经后一般<三点二nmol/L。因为女性在怀孕之后,血里面的孕酮水平会随着怀孕时间延长而稳定上升,所以如果女性孕酮水平升高,有可能是怀孕导致的。但是这种情况也不排除存在疾病,而常见的相关疾病主要有葡萄胎、妊娠期高血压疾病、多胎妊娠,或者是黄体化肿瘤、卵巢囊肿及产生黄体酮和其他类固醇激素的肿瘤。所以如果女性去检查激素六项时,提示孕酮水平明显升高,建议及时查明病因,进行对症治疗。
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孕期高血压如果控制的不好,对胎儿有很大的影响。最主要的影响是血压高会导致胎盘灌注不好,也就是胎盘供血差,会影响胎儿的生长速度。因为胎盘灌注不好,胎盘供血不充分,所以会导致胎儿窘迫,也就是胎儿缺氧。这个缺氧有急性的,有慢性的,高血压的孕妇对胎儿缺氧的影响多数都是慢性的,也有少部分会有急性发作,急性缺氧对胎儿打击比较大,需要立刻结束妊娠,否则胎儿在子宫内就会有生命危险。孕妇高血压比较严重的并发症就是胎盘早剥,胎盘早剥是要立刻终止妊娠的。如果胎盘早剥了,没有立刻终止妊娠,可能胎儿在宫内会有缺氧,甚至有死亡的可能性。
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女性月经过后两天同房怀孕可能是因为排卵期提前所导致的,一般来说女性月经过后的两天属于安全期,这个时候同房怀孕的可能性会比较低。但是如果女性的排卵期提前就会导致男性的精子和卵子结合,从而怀孕。
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