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肚脐哪儿是中极穴

发布时间:2019-09-2769760次收听

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中极穴的取穴位置在哪?中极穴其实是任脉的穴位,它是膀胱的募穴,正常的取穴位置是在脐下的四寸,但是这个四寸不是普通尺子量的四寸,而是指要取穴的患者的同身寸。这就是涉及到中医的一个学术概念,也就是这个患者的四横指是他的三寸的位置,患者本人的四横指是他的三寸的位置,在三寸的基础上再加一指,一个大拇哥的一指,就是四寸,脐下四寸就是中极穴,中极穴是膀胱的募穴,所以它有募集水湿的作用。
对于一些水湿蓄积的疾病,比如说浮肿,比如说小便不利,还有比如说一些肥胖的,腹部肥胖的患者都有效果。另外一个中极穴因为靠近腹部,所以女性的一些生殖系统的疾病,男性的一些前列腺的问题都可以用中极穴来治疗。

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足三里穴
足三里穴位置足三里在我们的小腿的外侧,在犊鼻穴下三寸,犊鼻穴与解溪穴的连线上,胫骨前脊外一横指。足三里穴如何取穴髌骨的下缘,这有一个凹陷,我们用患者的四个指,把它放在髌骨下缘,在小指的位置上,就是犊鼻穴,犊鼻穴胫骨的前脊,外一横指的位置,就是足三里穴。足三里穴的功效足三里可以有效的改善胃肠的功能,可以对循环系统起到很好的作用,可以对于高血压病有很好的改善,改善我们的循环状态,对于脾胃疾病,像糖尿病有很好的改善,可以补虚,治疗局部的病症。足三里穴最适合的理疗方法常用的就是针刺,取到足三里,用1.5寸的针在这个位置直刺,直刺大概0.8-1寸左右,取得局部的胀感,或者是针感沿着小腿向足趾进行放散,也可以采用艾灸的方法进行治疗,用温针灸的方法也可以,用艾条灸的方法,也可以采用回旋灸,或者是温和灸,也可以在这个地方进行瘢痕灸,把艾绒固定在这个位置上,之后点燃艾绒,进行局部的化脓灸,可以进行按摩的治疗,可以采用回旋的揉法,也可以采用点按的按摩方式,另外,我们也可以采用刮痧的方法,可以沿着胫骨面缘嵴的地方,采用直刮的方式来进行刮痧。足三里穴理疗的频率及最佳时间足三里穴使用的频率,根据病症来决定,它可以长期的来使用,如果说病人正好处于发病期,我们针刺的时候,可以一天治疗一次或者是两次,如果说病症缓解了,我们说一周治疗1-2次均可,作为补血,作为普通的自我保健的艾灸来说,可以每天都用,每天治疗一次,每次艾灸10到15分钟。足三里穴的禁忌足三里穴这个地方,因为有很多的毛发,在艾灸的时候,一定要注意,不能够烫伤,要剔除毛发,再有,就是足三里穴,按摩的时候,要采用轻柔的手段,防止暴力按压之后,局部肌肉,肌腱的损伤。
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人体鼻子两侧的穴位,首先就是迎香穴,适用于治疗感冒以及鼻塞;其次是上迎香穴,适用于治疗过敏性鼻炎;再者是印堂穴,适用于治疗头痛以及流鼻血;接着是合谷穴,适用于治疗流鼻血以及眼睛疲劳;最后是风池穴,可以治疗头痛以及落枕。
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太阳穴胀痛怎么办
在当代社会很多人由于长期的工作压力,大量的工作让人焦头烂额,过度的使用大脑,就会产生太阳穴胀痛的现象,出现这类情况,可以适当的放松,或者按摩一下就好,但是应该注意手法,也应该注意规律性,一旦出现严重情况,对于身体也有非常大的危害。
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关元穴在什么位置
关元穴的位置在人体的下腹部,即在腹部中线脐下三寸,从脐到耻骨联合把它分成五等份,关元穴就在脐下三寸的位置。关元穴是一个常用的养生保健穴位,在临床上经常用它来治疗很多疾病。患者在家中也可以作为养生保健的穴位,进行自我按摩、艾灸来治疗一些疾病,或者是作为强身壮体的一种保健手段。关元穴可以使用按摩或者艾灸的方法治疗腹痛、月经不调、不孕症,以及四肢发冷等疾病。
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内关穴的保健方法及注意事项
内关穴的作用非常的多,临床效果也非常好。内关穴主要用于治疗心脏疾病、胃病,还有一些中风、失眠等,都可以用内关穴位治疗。平时的保健可以自己在家里按摩,内关穴在脘横纹上两寸两个肌腱之间,找到内关穴后,用拇指尖在内关穴揉按,让穴位局部产生酸胀地感觉,这样每一次揉按两分钟左右;然后让患者休息放松,再接着揉按两分钟左右,一般重复3到5次,就可以把心慌、胃痛、呃逆这些症状缓解一些。此外,毫针刺激内关穴也是一个安全﹑简单﹑经济恢复疲劳的方法。
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迎香的作用与好处
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2018-11-23

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