有的人是易汗体质，容易出汗，手和脚还有皮肤其他地方总是汗津津的、爱出汗，说明体内交感神经比较兴奋、比较亢进。能出汗要注意出汗赶快把它处理下去，如果不抓紧时间处理下去，由于出汗多容易诱发多汗、臭汗症。一个是容易出现臭汗症，还有就是继发真菌感染，怎么办。第一准备两双鞋、还有两双袜子，每天换一双鞋、每天换一双袜子，回来家要洗脚、泡脚，泡脚也是有讲究的，要用一些有止汗作用的溶液来进行泡脚，比如淡盐水。淡盐水泡脚就有一定的把干作用，还有泡脚也可以用小苏打，起到一个抑菌的作用，还可以用医学上皮肤康洗液配成一定浓度1:20来泡脚，都有把干和预防感染的作用。脚接下来可以要涂一些具有止汗作用的外用药，比如西施兰夏露，里头含有的成分是乌洛托品，有止汗的作用。所以脚上老是出汗，注意每天要泡脚、还要涂药，要每天换一双鞋、换一双袜子，这个是非常重要的。如果我们脚上的卫生做的挺好，基本上这个问题是可以杜绝，能出汗情况就不那么明显，不容易出现臭汗，另外脚没有被真菌感染。所以脚老是出汗，我们就采用这样的方法，还有要注意饮食，比如老是吃辣椒、喝酒，脚更容易出汗。

脚肿很痒，临床上可以考虑脚的冻疮，常常表现脚背或脚跟部的红肿和瘙痒。冻疮是发生在寒冷季节的末梢部位皮肤限局性、淤血性、红斑性疾病。本病常常发生于冬春季，病人往往有末梢循环比较差的表现，或平时手脚冰凉、或有手足多汗。皮疹好发于暴露部位，如耳轮、颊部、手指、手背、足跟、趾背等部位。皮损为紫红色、充血性红斑、境界不清、常常多发压之褪色。当进入温热环境后，往往出现充血加重，伴有瘙痒、灼热或疼痛感。患者要注意局部的保暖，鞋袜应保持宽松。脚肿很痒还见于足部皮肤对某种原因过敏，而表现局部的接触性皮炎。临床上也可以表现局部的红肿和瘙痒，因此，患者足部的红肿和瘙痒，应该仔细寻找过敏原因和病因。如果是过敏原因导致的足部皮肤瘙痒和红肿，应该进行抗过敏治疗。足癣由于瘙痒反复搔抓，也可以导致局部的继发感染而红肿，伴有局部的过敏。因此患者应该到医院经皮肤科医生的详细检查，明确诊断。

脚气就是足癣，治疗足癣最有效的治疗手段当然是综合治疗，就是口服抗真菌的药物，再加上外用抗真菌的药物，同时时间一定要长达3~4个月以上，才能够最有效能够达到彻底治愈。举个例子，比如已经确诊的足癣，给与口服斯皮仁诺或者叫伊曲康唑，叫三周疗法，意思是每个月是一周，三个月就是三周，也叫三周疗法，同时给与外用抗真菌的外用药，比如特比萘芬乳膏，也就是兰美抒或者是环利软膏，或者是联苯苄唑乳膏，或者是萘替芬乳膏，选择上1~2种进行局部地涂抹，每日泡脚、涂药、按摩、封包这样，同时给与口服抗真菌的药物，再加上注意避免诱因，像一家人要单独用脚盆、脚巾和拖鞋，袜子也不要跟家人混合在一起洗，讲究卫生，避免交叉感染。另外，还要维持治疗就是一定要采用这样的口服加外用的方法来治疗，时间长达3~4个月，那样的话脚气才能够彻底的治愈，这种综合的治疗手段才对患者产生最有效的效果。

脚气可通过外用药物、口服药物、保持卫生等方法来进行根治。脚气是由于受到了真菌感染所导致的，会使局部出现明显的瘙痒和疼痛，需要通过使用清凉止痒外用药物来进行清洗，能够缓解瘙痒症状，对于脚气比较严重的，比如局部组织出现了糜烂和小水泡症状，就需要通过口服抗真菌的药物来进行治疗，能够控制细菌滋生和真菌感染。同时还需要保持脚部卫生和清洁，要选择穿宽松和舒适鞋子，并且每天晚上都要用温开水进行清洗，还能减少真菌感染几率。脚气属于一种传染性疾病，在治疗期间要尽量避免和家人共同穿鞋子或者袜子，在洗衣服的时候也要尽量分开洗，同时还需要密切关注临床反应。

脚气可以局部涂抹克霉唑乳膏。治疗一般外用抗真菌药物，如：联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏或者阿莫罗芬乳膏等。皮损完全消退后，最好在坚持用药1到2周。大多数情况下，外用药物能起到很好的效果。有些病例可能出现外用药不是很敏感的情况，在肝功能正常的情况下，可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑或者特比萘芬，注意保持局部干燥清洁，穿透气的鞋袜。脚气是很常见皮肤病之一，是皮肤浅表真菌感染引起疾病，好发于温暖潮湿的季节。