计算排卵期，不是从大姨妈走后来计算的，要根据月经周期，推算下次月经的时间，妇女的排卵日期，是在下次月经前的14天左右，卵子从卵巢排出之后，在输卵管内可以生存1-2天，保持受精能力可以持续18个小时，这个时候在输卵管里面等待精子，与精子受精结合，形成受精卵，男子的精子，在女性的生殖道内可以维持2-3天的受精能力。所以在排卵日的前后如果进行性生活，相对是比较容易怀孕的，所以想要怀孕的女性，可以再找找排卵期，在排卵期的时候进行性生活。如果女性的月经周期是比较正常的，是28天-30天，月经非常规律，要计算一下下次月经的日子，从下次月经来临的日子往前推14天左右，就是排卵日，在排卵日当天，如果同房相对比较容易怀孕，在排卵日的前5天,已经排卵之后的4天，这段时间相对都是比较容易怀孕的。所以，10天的左右的时间被称为排卵期，如果以女性月经结束的时间来计算排卵，就要求女性的月经是非常规律的，一般经期可以持续7天，排卵日是在月经结束之后的7天左右，这时候是排卵日，所以在月经结束之后的7天-10天的时候，这时候是属于排卵期，相对在这个时间，同房是比较容易怀孕的。但是如果月经不正常，排卵日就很难计算，对于月经不正常的女性，月经不规律或者是经期时间有的人会比较长，有的人会比较短，所以如果从月经结束的日子来计算排卵，就很难了。可以通过一些身体的变化来观察一下，到底什么时间是排卵。在排卵期的时候会出现白带增多，这种白带往往是拉丝样的，透明样的白带，在这时候，同房相对就比较容易怀孕，有的人在排卵时可能会出现一侧小腹疼痛，这种情况，往往是由于在排卵期的时候，盆腔会充血，卵泡破裂的时候会引起一些刺激腹膜引起疼痛。还可以通过基础体温测定，排卵试纸或者是B超监测等方法来判断排卵日。

老百姓有俗语就是前七后八，也就是说月经前7天，月经干净以后的8天，这个阶段认为是比较安全，为什么叫安全，不会怀孕就叫安全期。实际在临床中间，会发现有患者发现月经没有来，问她会不会怀孕，她说不会怀孕，就很好奇为什么这么肯定，就说前七后八是在月经一干净同房的肯定不会怀孕，还没有到排卵期。这个时候要帮着患者来分析，月经周期是多少天，如果月经周期就很短，虽然在正常的范围以里，比如21天，如果来7天，来7天实际上排卵期就是月经一干净，能说月经刚结束是安全期，往往就是危险期了。如果月经周期是35天来7天，还没有到排卵期这个时候同房肯定就是安全期，所以前七后八是有一定条件的，不是月经周期无论怎样，月经一干净同房都是安全期，往往安全期不一定安全。有的患者会觉得，在安全期同房为什么会怀孕，甚至有的还出现了家庭矛盾，所以没有绝对的事情。如果要明确是不是安全期，最好是有科学准确的测量方法，比如现在排卵失调一测，如果没有明显的强阳就相对是安全期，同时也可以通过做B超。如果B超显示没有优势卵泡，这个时候同房也是安全期，所以现在可以借助非常简单易行的检测方法，来保证自己绝对是在安全期。

月经来前胸部胀痛其实就是一种生理性疼痛，是自身雌孕激素周期性变化的结果。在月经来潮前2周，也就是排卵期，排卵的时间，此时期身体内的雌激素最高，达到顶峰。排卵了，雌激素的水平暂时下降了。排卵后的1-2天，排出卵子的卵泡形成黄体，这个黄体开始分泌雌激素及大量分泌孕激素。雌激素和孕激素使得乳腺管发育，从而出现乳房胀痛。有许多人在月经前胸部胀痛，月经来了以后，疼痛就消失了，这种周期性疼痛不是病，不必要过分担心。所以月经来潮前10多天内雌孕激素逐步大量增加。雌激素能促进乳腺导管的发育，而孕激素在雌激素的基础上进一步促进乳腺的发育，并且雌激素有“水”和“钠”潴留在体内的作用，这样乳腺逐渐增大，慢慢的乳房也就发生了疼痛，个人敏感程度有一定差别，疼痛程度也就有差别了。大约在排卵后的10天左右，也就是月经来潮前3-4天，如果卵子不能形成受精卵，黄体也就慢慢退化，萎缩，随之雌孕激素水平会下降，是迅速下降，失去了雌孕激素的支持，乳腺也就停止发育了，恢复原状了，疼痛也就随之消失了。这种生理性疼痛一般不会太严重。

排卵期出血有几种情况，第一种情况可能是激素水平的改变，因为排卵期的时候，雌激素、孕激素都会有个峰值，所以它突然升高，然后再下降，我们知道子宫内膜是做雌激素的作用，维持它的内膜，如果说在排卵期的话，雌孕激素的改变可能会导致到出血，这个会量比较少，时间比较短，而且也不一定是每个月都发生，那么这种情况我们也可以经过医生咨询以后观察。还有一种情况可能就是子宫内膜有病变，我们现在在临床上遇到的就是说排卵期出血的主诉来就诊，经过B超以及宫腔镜等检查以后，发现是子宫内膜息肉，经过处理以后它就会好。所以说排卵期出血不单单是功能性的，有时候也可能器质性的病变。

排卵期出血，首先要根据排卵期出血的时间、量、颜色，比如说排卵期出血，每个月都有这种情况的话，就要做一些具体的检查，最基本的是妇科检查，另外还要做B超，也就是说彩超，必要的时候要加阴道超声，当然如果是未婚的话，不能做阴道超声的，如果说已婚或者说有性生活史的都可以做；同时也可以查一下肿瘤标记物，因为有时候子宫内膜的问题会反映在肿瘤标记物异常，然后异常子宫出血。所以根据我们的辅助检查，妇科检查，然后一些化验检查，做出一个初步的评估，如果是功能性的出血，也就是说激素水平的改变，次数也比较少的，可以观察；如果说已经有子宫内膜息肉，或者有可疑的癌前病变，那么我们可以给她做进一步的是宫腔镜的检查，或者是诊断性的刮宫，最后给出一个治疗方案。