身体凉主要的原因或者最直接的原因就是末梢的灌注不足，也就是血压下降，身体的皮肤血流量减少，灌注下降，就会出现身体的发凉。当然，这种血压下降，一个跟药物有关系，比如用降压药用的过度，降压过度，这种也会出现身体发凉的情况。另外，像甲减，甲状腺合成甲状腺素减少，身体处于低代谢的状态，这种情况也会出现手脚凉，身体发凉的情况。除了手脚凉以外，还会出现了心率变慢，心率每分钟在60次以下，心动过缓。另外还会出现像便秘、腹胀、身体的水肿。当然。如果是儿童长期的甲状腺功能减退，还会影响智力的发展。除了以上因素以外，身体凉，尤其手脚凉，还见于气血不足，尤其是身体缺乏锻炼的人群，或者是女性的人群，因为缺少功能锻炼，心肺的功能相对的比较差，或者有贫血的情况，这种情况都会出现人体的气血不足，周围的皮肤、四肢血循环下降，信号不好，末梢循环比较弱，就会出现手脚凉的情况。

甲减有消化系统、性欲减退、肌肉损伤等危害。甲减是因为甲状腺或垂体等原因造成的甲状腺素分泌不足，导致的一系列低代谢征象、粘液性浮肿等表现。常见危害有：1、胎儿、婴幼儿、青春期前的甲减，可导致大脑和骨骼的发育迟滞，最严重的表现的呆小症；2、心血管系统可以心动过缓、血压低、心包积液等，由于低代谢导致脂代谢异常，容易诱发冠心病；3、可出现腹胀、便秘、肠梗阻、恶性贫血等；4、记忆力下降、精神萎靡、嗜睡、头疼等神经系统症状；5、闭经、阳痿等内分泌症状；6、皮肤干燥等其它表现。

甲减需要多摄入蛋白质，所以多吃肉蛋鱼类食品，植物蛋白和动物蛋白都需要多摄入；同时需要注意补铁，多吃动物血制品、瘦肉等，及时补充叶酸、维生素c和维生素b12，还可以多吃杂粮、红薯、新鲜的蔬果等。甲减患者胃肠功能下降，造成蛋白质消化吸收不良，而蛋白质摄入不足，又会进一步加重甲减病情，形成恶性循环。因此，甲减患者应尽量保证蛋白质摄入，每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。甲减患者由于甲状腺激素不足，可能出现红细胞合成障碍，易发生贫血。而且，甲减患者铁吸收能力下降，可能进一步加重贫血的倾向。所以甲减患者需注意摄入富含铁食物，比如瘦肉、动物血等。同时注意补充叶酸、维生素B12、维生素C，以促进血红蛋白的合成和铁的吸收。甲减患者由于体内甲状腺激素水平低，胃肠蠕动减慢，易出现便秘和腹胀情况。所以甲减患者需多选择富含膳食纤维食物，比如各种杂粮、红薯、紫薯、新鲜蔬菜水果等。

促甲状腺激素水平的正常值是零点五六至五点六uIU/ml。每个医院所查的促甲状腺激素的水平，后面都会有正常的参考值范围，大家看化验单上参考范围就可以了。促甲状腺激素是由垂体分泌刺激甲状腺制造甲状腺激素的一种物质。促甲状腺激素虽然是垂体分泌的，但它是反应甲状腺功能最敏感的指标。一般甲亢的病人首先表现出来的是促甲状腺激素水平降低，并且甲亢的促甲状腺激素水平是恢复最慢的，而对于甲减的病人，最早出现的就是促甲状腺激素水平的升高。促甲状腺激素水平的正常值和检测方法以及试剂盒有关系，有的医院采用的是酶免法，有的医院采用的是化学放光的方法，每个医院的参考值范围可能都不相同。促甲状腺激素水平是用的化学发光的方法检测，用的是罗氏的试剂。

促甲状腺激素是由垂体前叶分泌刺激甲状腺，制造甲状腺激素的一种激素。促甲状腺激素，虽然是垂体分泌，是反映甲状腺功能最敏感的指标，无论是甲亢还是甲减，血中最先有变化的就是促甲状腺激素。促甲状腺激素升高，提示甲状腺功能不足，有甲减的情况。这种情况我们还需要结合甲状腺激素的水平来一起看。如果促甲状腺激素水平高，甲状腺激素水平降低，这种情况一般是原发性甲状腺功能减退症，需要应用优甲乐治疗。如果促甲状腺激素水平高，甲状腺激素水平正常，这一种可能是亚临床甲减，如果是孕妇或者是生长发育期的儿童出现这种情况需要积极处理。还有一种情况是垂体促甲状腺激素瘤，这种可以自主分泌促甲状腺激素，有可能导致甲状腺t3和t4水平升高。但是垂体促甲状腺激素瘤是非常少见的一种疾病。