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骨盆前倾如何矫正

发布时间:2019-12-1058459次收听

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对于轻度骨盆前倾的患者,矫正可以穿负跟鞋,就是鞋呈前高后低的状态,这样能够有效的减轻骨盆前倾和腰椎的曲度。如果说病人骨盆前倾的角度比较大,导致有明显的骨盆变形以及便秘、痛经、经期不适的症状,甚至引起颈肩酸痛、腰背痛及慢性疲劳、体寒的情况,严重影响病人的生活质量。
出现这种情况,就需要行手术的矫形治疗,恢复正常的骨盆解剖结构,恢复病人正常的活动。对于骨盆前倾的患者,如果说前倾的角度比较轻可以应用负跟鞋来矫正,同时结合中医手法复位、推拿、针灸等特殊疗法,中西医相结合。如果说骨盆前倾的角度比较大,同时有相关并发症,这种情况下就需要行手术的矫正。如出现骨盆前倾,建议要尽早到相关专科医院进行治疗,请医生明确一下目前的疾病以及疾病的病因,然后再针对性的处理。

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骨盆前倾怎么诊断与治疗
骨盆前倾可通过CT、X线以及查体检查结果进行诊断,可通过改善生活习惯、运动锻炼等方式进行纠正。通常情况下,骨盆前倾是一种自然的骨盆形态,临床上诊断骨盆前倾主要是依靠CT、X线等影像学检查结果,可显示髂前上棘和髂后上棘之间的连线角度异常,同时,还需结合查体检查结果,患者多存在走路膝盖向外屈、站立腰痛、下半身胖等现象。大多数骨盆前倾无需特殊治疗,患者在日常生活中需改善不良的生活习惯,端正坐姿,避免久站、久坐、跷二郎腿等,适当进行游泳、跑步等运动,积极锻炼身体,有助于改善体态,缓解不适。建议骨盆前倾患者前往医院就诊,做进一步相关检查,排除是其他疾病造成的,必要时患者则需要配合医生进行规范治疗。
语音时长 01:26

2022-08-02

11031次收听

后天性骨盆倾斜的原因
导致后天性骨盆倾斜的原因之一就是长期穿高跟鞋,这种情况一般都是发生在女性朋友的身上。如果经常跷二郎腿,容易对髋关节和骨盆造成压迫,加大后天性骨盆倾斜的发生率。除此以外,长期单腿站立、不良的生育因素以及扁平足也都容易引起后天性骨盆。
骨盆前倾是怎么造成的
骨盆前倾有几个原因引起,首先患者平时缺乏锻炼,局部的肌肉不发达,导致骨盆的周围出现力量失衡的情况。比如患者存在腹部以及髋关节后侧的肌肉力量不足,这样就会使对侧的肌肉过度的牵拉,从而造成骨盆前倾,尤其是在突然剧烈运用以后会产生骨盆前倾。其次,有的患者存在一些长期的不良姿势,比如有长期盘二郎腿或者是其它不良的睡姿,也有可能引起这种情况。最后,有可能因为患者穿过高的高跟鞋或者是长期穿高跟鞋,都有可能造成骨盆前倾。如果出现骨盆前倾,建议要尽早到相关专科医院进行治疗,请医生明确一下目前的疾病以及疾病的病因,然后再针对性的处理。看看是否需要矫正或者药物治疗,严重的患者不排除需要手术可能。骨盆前倾患者应及时的到医院就诊,避免疾病拖延后加重致预后不良。
语音时长 01:20

2019-12-10

66640次收听

骨盆前倾的危害
骨盆是人体的中心位置是核心区域,不论在人站立、坐、行走的时候都具有非常重要的作用。如骨盆位置出现改变,会造成全身多处疼痛等危害,比如腰椎、臀部、膝关节疼痛等。出现骨盆前倾后,可出现臀部后凸明显,主要原因是骨盆受力失衡,有部分肌肉过度紧张,有些肌肉则松弛无力被牵拉向前倾,常见于产妇。可导致腰椎弧度变大,腰部应力集中,可导致长期下腰痛等症状。同时影响全身脊椎的力量分布,可导致颈、肩肌肉疲劳后出现疼痛,也导致下肢力线改变,出现髋、膝、踝关节处疼痛。治疗需要改变生活中的不良姿势,通过加强臀部肌肉的锻炼可改善骨盆前倾。同时可以运用中医理疗如针灸、牵引、手法复位以及口服中药等改善症状。建议要尽早到相关专科医院进行治疗,请医生明确目前的疾病以及疾病的病因,然后再针对性的处理。看看是否需要矫正、或者药物治疗,严重的患者不排除需要手术可能,避免疾病拖延后加重致预后不良。
语音时长 01:30

2019-12-10

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骨盆左右倾斜的纠正方法
可以通过把高的一侧下肢进行牵引、长腿进行单腿跳、单腿站立训练来纠正骨盆左右倾斜。把向高的地方的这一侧的下肢进行牵引,牵引以后会让骨盆拉下来。在拉下来骨盆的时候,一定要把腰椎与高的骨盆之间的肌肉、韧带进行松弛,要把腰椎向低的骨盆一侧进行手法正骨,把腿牵长,腰治到低的这一侧,骨盆就归位了。往往向下倾斜的骨盆,腿往往是长的,用长腿进行单腿跳、单腿站立训练,来让骨盆进行恢复,这样两侧的骨盆就会达到完美的恢复效果。现在随着科学技术水平的增高,临床诊疗技术升高,骨盆左右倾斜治疗效果越来越好。出现骨盆左右倾斜后,应及时的至医院完善相关检查,根据病情决定相关治疗方案,避免并发症的发生。骨盆左右倾斜是因为骨盆一侧向上抬起,一侧向下沉落,而出现了不平整的状态称为骨盆左右倾斜。一侧骨盆向左侧倾斜,一侧骨盆向右侧偏歪,造成两侧骨盆不等高。
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