月经前由于雌孕激素分泌增加，引起乳腺管扩张、充血及乳房间质水肿导致胸痛。月经后雌孕激素撤退，如月经后胸痛消失，是正常生理现象，可以使用热水袋或热毛巾来改善乳房胀痛感，也可以通过冷热交替的敷法来改善乳房胀痛。如月经后仍不能缓解，需要做乳腺彩超检查，排除乳腺的器质性病变。经期要少吃油腻，辛辣之物，不利于缓解胸部疼痛，同时，避免巧克力，咖啡等含有咖啡因的食物，保持清淡饮食，均衡营养，尽量保持愉快的心情，多喝温水，多听轻音乐放松情绪。

乳腺导管扩张的原因可能由生理性扩张，肿瘤，乳汁淤积导致的乳腺炎，乳腺增生，药物影响，激素水平异常等方面导致。1、生理性扩张：在哺乳期间由于泌乳素分泌增多，乳房会分泌乳汁，导管会正常地扩张；2、如果乳腺导管系统内存在肿瘤，肿瘤分泌的液体将导致导管扩张，常伴有乳头溢液的症状；3、炎症性疾病如乳汁淤积导致的乳腺炎引起导管扩张，乳头会产生分泌物，可能出现红肿、热痛等症状；4、乳腺增生可能会引起乳腺导管的轻度扩张，表现为月经前或月经期乳房胀痛；5、药物因素：比如抗抑郁或消化系统疾病的相关药物；6、由于体内泌乳素或者是垂体分泌的其他一些激素水平的异常而导致乳腺导管上皮异常分泌，分泌物不能正常的排出或者分泌物较多不能自然分解，淤积在乳腺导管内出现乳腺导管扩张。出现乳腺导管扩张的症状，需要乳腺科就诊，必要时通过乳管镜检查来得以明确诊断。

乳腺导管扩张症的病理改变除了会引起各种导管扩张的乳房病变以外，单纯乳腺导管病变也很常见，乳腺导管扩张症不会发生癌变。乳腺导管扩张症发病率在乳房良性疾病的5%左右，病程冗长、病变复杂、是多样化的慢性乳腺病。该病是自身免疫性疾病。急性期表现为红肿急性炎症，渡过急性红肿发炎期后进入亚急性期，则会形成脓肿，部分破溃流脓，形成疤痕挛缩。因乳腺导管壁及管周纤维组织增生及炎症反应，导致导管短缩、牵拉乳头回缩，有时会有局部皮肤水肿，呈“橘皮样”改变。临床表现有乳房肿块、乳头溢液、乳头凹陷、还有豆腐样物质分泌以及乳瘘。炎症反复发作，后期形成肿块破溃形成乳瘘。

乳腺导管堵塞会引起乳腺导管不通畅，腺体组织的分泌物不能经乳管排出，分泌物在乳管内积聚，引起导管的扩张。常见表现为乳晕旁出现形态不规则，质地较硬，边界不清楚，可与皮肤发生粘连而不易推动的肿块，肿块局部可出现疼痛，局部皮肤可能出现红肿，随着病情进展，并发感染出现乳腺脓肿，脓肿自行破溃后，伴发细菌感染时，常伴有发热，头痛等全身症状，脓液带有臭味，伤口会经久不愈，或者是愈合后反复破溃。同侧腋窝淋巴结可有肿大并伴触痛。病情反复发作，创面经久不愈，形成乳瘘，其特征是用细丝从创口探入，可从乳头穿出。乳腺钼靶摄片，乳腺导管造影，乳管镜检查或者乳头医院检查，可有助于诊断。

出现乳腺导管扩张时需及时到医院就诊，因为乳腺导管扩张虽然是良性疾病，但是手术是治疗病变唯一有效的治疗手段。乳腺导管扩张主要临床表现是乳头溢液、乳头凹陷、乳晕旁肿块，乳房瘘管等，根据不同阶段病变的特点，可分为三期，溢液期、肿块期、瘘管期。早期治疗效果好，如果发展到瘘管期治疗起来就比较复杂，并且手术切除范围大，术后切口愈合较慢。乳腺导管扩张时的乳房肿块具有类似乳腺癌的特征，两者在肿块期都可有乳房肿块逐渐增大，与皮肤粘连活动度差，皮肤出现橘皮样改变，同侧腋窝淋巴结肿大等特征，临床常常难以鉴别。需要根据病史，肿块性质及乳腺钼靶等辅助检查，此外针吸细胞学检查及活组织病理检查可有助于明确诊断。