龟头麻木考虑与频繁手淫、性生活等生理因素有关，还考虑与龟头炎、前列腺炎等疾病有关。1.生理因素：对于近期频繁手淫、性生活不节制者，便会对龟头部位造成持续性刺激，诱发龟头麻木现象。部分人还应考虑是异物摩擦刺激、精神过度紧张等因素所致。2.龟头炎：疾病与病原体感染、洗涤用品刺激、外伤等因素有关。当疾病对龟头组织造成刺激与损伤时，便会诱发龟头麻木、包皮红肿、龟头充血、腹股沟淋巴结肿大等症状。3.前列腺炎：主要与病原体感染有关，而性生活无规律、插尿管等属于诱发因素。患者常出现尿频、尿急、排尿痛、勃起功能障碍、射精痛等不适症状，当患者病情严重且累及龟头部位时，亦可诱发龟头麻木现象。建议龟头麻木者积极排查生理因素，若不适症状持续存在，需要及时就医检查，以便明确疾病后配合医生治疗。

如果要自己判断是不是龟头炎，可能有一定的难度，但可以从这几个方面去看。首先，患者自己是可以注意到平常自己的阴茎外表、龟头的外表、皮肤和黏膜是什么样形态，什么样的外观平常自己都知道，如果发现龟头表面出现了不一样的变化，这时候就看到底是什么情况。如果有龟头炎，一般像龟头会出现红点、红斑，严重的情况下大片的出现红肿，有时候有液体渗出、溃疡、皮肤破溃等，包皮有时候也会出现红肿的情况，如果发现这种情况，八成是得了龟头炎，需要及时上医院进行检查治疗。

如果患者发现龟头下面出现这种白色的点点，应该是有可能是炎症引起的。首先到医院检查一下，明确诊断，从而制定治疗方案。单纯的龟头下面出现这种分泌物，或者出现这种白色的点状物，问题可能不大。如果是炎症引起的，建议患者还是要积极的控制感染，可以局部使用抗生素进行积极的治疗和处理，同时也要注意个人卫生，定期的清洗尿道或者是龟头，如果发现这种分泌物反复存在，有可能是一些其他疾病导致的。特别是一些前列腺炎或者是慢性前列腺炎，都有可能出现这种前列腺分泌物的情况。对于这种正常还是要建议患者定期的到医院进行治疗和复查。在饮食上还是要建议患者多饮水，特别是不要吃辣的，不要抽烟喝酒，因为这样会加重患者的病情。如果患者出现这种情况，还是要到医院去看一下，不要随便的使用药物进行治疗，有时候会掩盖病情。但是在这期间也要注意监测患者体温的变化，如果出现发热情况，及时的到医院进行处理。

对于龟头有红斑的患者，如果没有特殊症状定期观察即可，如果是慢性炎症引起的可局部使用抗生素治疗，如果是不洁的性生活引起的，可能需要根据具体情况采取其他的治疗方法。如果患者出现龟头炎或者其他的症状，以及如果是慢性的反复发作的症状持续存在不缓解，而伴有加重的情况，就需要积极处理和治疗的。如果是单纯的红斑或者没有症状，建议患者还定期的到医院复查就可以了。

龟头炎根据不同病因有不同的治疗手段。如果是炎症因素导致的龟头炎，应该嘱咐患者注意个人卫生，定期清洗包皮和龟头，从而有效缓解包皮炎的症状。同时在治疗期间避免进行性生活，并提醒患者的配偶同时进行相应的检查和治疗，达到夫妻同治的目的。对于包皮龟头炎的患者，建议患者采用局部治疗手段，包括局部应用化学性或者是中药的洗液，改善龟头炎的症状。在局部治疗效果不好的情况下，可以采用口服药物，包括抗真菌、细菌、滴虫的药物，来进行全身性的治疗。对于反复的龟头炎，经过常规的局部清洗或者口服药物都没有明显效果的情况下，如果患者合并有包皮过长，一般建议患者进行包皮环切手术。手术后患者的龟头处于暴露的、干燥的环境下，可以有效防止龟头炎症状的出现。