性生活次数几天一次最恰当，是和双方性欲强度、个人体质、年龄情况相关，一般没有什么硬性规定，要根据双方情况具体来适当调节。育龄期女性，最好是每一个星期有两到三次性生活。如果体质较弱，身体状况不是很好或者工作比较劳累、疲乏，性生活次数也可以适当减少。对于大多数人来说，一周两、三次的性生活，是比较容易接受的范畴。对于准备怀孕的夫妻，平时要规律的性生活，到排卵期，可以增加性生活次数，快到排卵期的时候，可以隔一两天进行一次同房。

性功能障碍是否能治疗好，要根据患者的具体情况来分析，主要是根据性功能障碍的类型，性功能障碍的严重程度等多方面的因素来分析。性功能障碍既可以发生于男性，也可以发生于女性。男性常见的性功能障碍，有勃起功能障碍以及早泄。对于没有器质性病变的患者，一般来说，通过积极的治疗之后，性功能障碍的症状是可以得到明显好转的，甚至可以彻底治疗好，对于有器质性病变的患者，虽然不能彻底治疗好，但是经过积极治疗，往往也可以明显改善相关症状。

首先要明确病因，如果单纯的患者出现这种勃起功能障碍，有可能是生理上的原因，也有可能是心理上的原因。不管是身体上的原因，还是心理上的原因，经过积极的治疗和处理，有可能是改善患者，提高患者的生活质量。对于这种患者还是要积极的治疗，找到原因，一般来说有可能跟个人体质也有很大的关系。建议患者还是看看中医，有时候中医有一定的效果，对于改善患者这种勃起功能障碍的，同时建议患者还是要到医院去检查一下，最好是查一个血常规或者是其他的前列腺彩超都可以，如果患者是慢性炎症导致的，还是要积极的控制感染，因为这种疾病经过积极治疗，症状是可以明显缓解的。对于那种药物引起的避免患者接触一些对这种勃起功能障碍有副作用的药物，同时在饮食上建议患者还是要清淡饮食，特别是不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟，不要喝酒，注意个人卫生和嗜好。

所谓性欲太强是相对于正常性欲或者性欲低下的。性欲太强，经常想性生活，或是性生活频率特别高，以下是针对性欲太强的措施。一，区分患者是真正的性欲强还是假的。如果患者没有结婚或没有性生活，经常有欲望，这是很正常的，因为正常男性都有欲望，而且没有性生活，性冲动没有得到释放，会经常有性欲冲动，这是很正常的现象。二，如果患者有正常性生活，次数特别多，对方也受到影响，便是出现异常问题，患者需要到医院去检查。雄激素是否有问题，平时关注带有色情书籍、电影等等，都可能会影响你的欲望。总体来说，性欲强的问题大多是相对的，次数多一点、少一点，或欲望强一点、弱一点，没有明确的界限，而绝大多数可能是生理性的。

男性性功能障碍的患者需要到当地医院的泌尿外科或者是男科进行正规的检查和治疗。男性性功能障碍主要是指男子在性活动中的某一环节发生障碍，从而影响正常的性功能。男性正常的性功能包括性欲冲动、性交动作、情欲高潮和射精等过程。完成正常的性活动则必须具有健全的性功能中枢传导、性激素调节和生殖器官。其中任何器官、任何一个环节出现功能障碍或缺失，都可导致男性性功能障碍。男性功能中枢包括大脑皮质、边缘系统和脊髓的勃起中枢、射精中枢等。与性兴奋有关的刺激通过视、听、味、嗅和触觉神经末梢传入大脑皮质及其他性功能中枢引起性唤醒，尤其是直接刺激生殖器官及其他动情区，可非条件地使性中枢兴奋。