手指关节疼痛不能弯曲的原因有很多，如手指腱鞘炎、手指外伤或风湿性关节炎、类风湿性关节炎以及骨关节炎等，都会引起相关症状。中医临床上，多归以“痹证”范畴进行治疗。手指是身体末梢部位，气血最难以循环到位，当身体气血不足，且运行过慢时，手指关节便会缺少气血滋养而虚乏。同时，当风、寒、湿、热等外邪乘虚侵袭机体，引起经络闭阻，气血运行不畅，则会导致手指的筋骨、关节出现酸痛、肿胀、变形、活动障碍等症状。中医在治疗风寒湿痹证时常用祛风散寒除湿，舒筋活络的药物，如同仁堂。同仁堂处方是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等30味中草药组成，其中羌活、防风、木瓜、白芷等能够祛风湿、止痹痛；枳壳、乌药等能行气止痛；当归、红花等能养血活血，通络祛风；牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨；再加上麦冬等能养阴清热，白酒通血脉、御寒气、行药势，使得整体具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效。对于风寒湿邪闭阻，经脉不和导致的关节疼痛、肿胀，屈伸不利，以及肌肤手足麻木，肢体疼痛，下肢痿软等都有较好作用。需注意，关节出现红肿、灼热时不适合使用该药物。

针对扎马步引起的膝盖疼，可采取的措施有一般治疗、物理治疗、药物治疗，必要时进行手术治疗。1.一般治疗：患者首先要暂停扎马步，让膝关节得到充分的休息，还要避免长时间的行走、奔跑，避免疼痛感进一步加重。2.物理治疗：长时间扎马步，也会对膝关节周围的肌肉软组织造成的一定的牵拉，还会造成膝关节韧带等其他软组织水肿。上述情况下，可以遵循医嘱选择局部热疗，来改善局部血液循环，改善肌肉的张力，从而缓解疼痛。少数患者热疗效果不佳，还可以进行经皮神经电刺激，来达到止痛、消肿的目的。3.药物治疗：扎马步引起的膝盖疼如果影响到日常正常生活，可在医生的指导下服用对乙酰氨基酚、布洛芬等，严重者可以使用阿片类药物，如曲马多等，起到止痛效果。4.手术治疗：扎马步引起的膝盖疼，患者未及时进行处理，关节腔内部出现积液，可以进行穿刺引流术。少数患者出现关节软骨磨损，也可以在关节镜下，进行微创手术，来改善关节功能。由于扎马步引起的膝盖疼痛严重程度不一，则治疗方案也存在一定差异性，建议患者及时就医。服用药物治疗的患者，需要严格遵循医嘱。

胳膊肘关节疼，实际上有好多疾病都可以造成肘关节的疼痛。当然了最常见的从疾病来说可能是俗称的网球肘，如果外伤造成的这种关节疼痛，病人朋友大概都能够说清楚是怎么回事，我受了伤了，所以这里病人可能主要关心的是，没有外伤的肘关节局部的疼痛。刚才所说的网球肘是最常见的一种原因，如果发生了网球肘，用药当然是一个方法，比如说贴膏药，可以口服一些药物吃一些活血化瘀的，要不贴比如伤湿止痛膏一类的膏药，可能是起作用的，但是最终起作用的并不是这些药物。比如说网球肘都是因为是长时间的使用造成的，局部关节囊或者是肌肉肌腱在这个地方的起止点发生了劳损，这个疾病的发生它可不是说一天两天，一周两周，一个月两个月，甚至是可能是好几年，好多年的积累造成的。一旦产生了之后，治疗也不能指望短时间能好。但是一旦发生了疼痛，还是应该加以注意严格的注意，比如在短时间内就不做任何的使局部产生疼痛的活动。既然它是一种劳损就通过休息的方法来治疗这个疾病，这应该是唯一有效的方法。如果说是太重了可能做手术都不行，手术代价就比较大了，应该是通过休息这种最简单最有效的方法来治疗，当然了时间是比较长的。还有其他的方法，除了肘关节外侧的网球肘疼痛，还有内侧的肱骨，内上髁这个地方的肌肉肌腱也可以劳损发生疼痛，它的性质跟外侧的网球肘的这种性质基本上是一致的，所以这种疼痛采取的方法跟外侧的网球肘也是一样的。

临床上导致关节疼痛的原因有很多，有一些关节疼痛，需要进行一些特殊的检查，才能够诊断。出现关节疼痛以后，要回顾一下关节疼痛是怎么出现的，如果是受伤了，需要判断一下是不是肌肉或者韧带的拉伤，或者关节内关节软骨的损伤，这种损伤通过核磁检查可以了解受伤的程度，对以后的治疗有很大的指导意义；如果没有受伤，逐渐的出现关节的酸痛，年龄又比较年轻的话，有一种原因，就是平时没有适当的运动，造成关节内关节软骨营养不良，从而出现关节的酸痛，如果是这种情况，建议每天适当有规律的进行相应的锻炼，可以口服一些营养关节软骨的药物，关节酸痛就能明显的好转；另一种情况就是出现过量的运动，过量运动使关节内的软骨或者滑膜产生急性的炎症，这种关节疼痛，需要休息局部做一下热敷，很快就能好转。

在临床上引起手指关节肿痛的原因有很多，我们需要针对病因进行治疗。另外我们可以采取对患者的教育，指导其改变日常生活方式，抗炎止痛的药物应用进行治疗，对于手指的关节肿痛发展的晚期导致关节畸形比较明显的患者，我们可采取手术的方法进行治疗。手指的关节肿痛，若是由于骨性关节炎引起的，我们可以采取非甾体的抗炎镇痛药物运用，以及营养关节软骨的药物应用进行治疗。若是由于类风湿性关节炎等原因是致的，我们可以采取非甾体的抗炎镇痛药物应用，以及慢所用的抗风湿药物应用，如甲氨蝶呤等，同时配合柳氮磺胺吡啶等药物应用进行治疗。若手指关节肿痛是由于外伤造成的，我们可以采取消肿止痛的药物进行应用。若是由于骨折导致的，必要时我们可能还需要进行手术治疗。而由于痛风性关节炎所导致的手指关节肿痛。我们要进行降尿酸药物的应用进行治疗，同时采用非甾体的抗炎镇痛药物应用。而对由于是感染性疾病导致的手指关节肿痛，我们需要采取抗感染以及抗结核等治疗。