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缓解胃痛的方法

发布时间:2020-01-1460487次收听

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揉内关,点按足三里,揉按腹部还有药物都可以缓解胃痛。
出现胃痛身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛
1、内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
2、足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
3、以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。同时也要注意腹部的保暖,应该用热水袋来热敷肚子,避免肚子着凉。
口服抑制胃酸分泌的药物,比如雷尼替丁、西咪替丁、奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、胃炎颗粒、兰索拉唑等药物缓解胃疼的症状。如反复发作胃痛,需要完善相关检查明确腹痛的原因。

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