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中度脂肪肝吃什么最好

发布时间:2020-02-1161262次收听

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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。
正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。中度脂肪肝患者如果不积极控制病情,容易进展至肝纤维化甚至肝硬化。中度脂肪肝患者高脂类的饮食摄入要严格的控制,酒精摄入要禁止,减少热量摄入,避免晚餐后再进食,多进食新鲜蔬菜,避免高脂、油炸等食物,适量有氧运动,避免久坐不动。
还有一些药物,尤其是会导致肝功能损伤的药物,要严格的使用,因为往往脂肪肝的病人可能会伴有一定的高脂血症,在使用一些他汀类的药物的时候,要在具体的医生的指导下使用,不要因为药物性的因素导致肝功能的进一步的损伤。

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重度脂肪肝会导致眼睛干涩。重度脂肪肝的患者往往会使体内维生素的水平降低,维生素是保持角膜功能的重要物质,维生素缺乏就会导致角膜出现干涩。严重的脂肪肝会导致体内血浆蛋白的合成减少,血浆蛋白减少会使抵抗力下降,患者非常容易发生眼睛部位的感染,感染也会导致患者出现眼睛干涩的表现。从中医方面来讲,肝主目,肝脏的功能和眼睛的功能密切相关。当肝脏出现功能下降时,就会间接的影响眼睛的功能,患者可以出现眼睛干涩,严重的患者甚至会出现视物模糊。肝病患者如果出现了眼睛干涩,要及时的对肝脏进行治疗,同时可以使用润滑性滴眼液。
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脂肪肝的诊断
想要诊断脂肪肝,首先需要看有没有相应的临床症状,比如说疲乏无力和黄疸。再就是要做临床检查来对病情进行诊断,常用的检查方法就是血液检查,也可以做超声检查、CT和磁共振成像,如果说这些检查都不能明确诊断,可以做病理学检查。
脂肪肝和肝硬化有联系吗
这些年随着体检的大范围普及,脂肪肝的检出率是越来越高,在人群中很多觉得自己没有什么病的一些患者,在检查身体的时候都发现自己有脂肪肝,很多患者都会提这样的疑问,脂肪肝会引起肝硬化,其实脂肪肝是可以导致肝硬化的。无论是在动物实验,还是在我们的临床观察当中,都有这样的情况出现。它为什么会进展成肝硬化呢。其实脂肪肝它分为几个病程阶段,早期的时候就是一个单纯性的脂肪肝,这个时候病人只是在检查身体,也就是我们通常所讲的做B超的时候发现有脂肪肝,病人可以没有任何的症状。包括他的实验室就是验血的指标、肝功能可以完全正常,到后面病人可能会合并脂肪性的肝炎。它的主要表现除了超声上发现脂肪肝以外,病人还可能会合并有转氨酶的升高一些肝脏酶学的一个指标的异常,而进一步进展就有可能会发展成为脂肪性的肝硬化,其实早期脂肪肝的时候,这个病是完全可以去逆转的。你比如说通过生活方式的干预,减少脂肪类食物的摄入,控制体重要控制血压,控制好血糖以及增加运动量,是可以等让他的脂肪肝去发生一个逆转的,一旦脂肪肝这个病进入到了这种脂肪性肝硬化的阶段,再想逆转它可能就会很难。因为这个时候肝脏一旦进入到肝硬化的阶段,它这个疾病会自动的往前进展,这个时候就不受你生活方式的干预。
语音时长 01:55

2020-03-16

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脂肪肝如何用药
脂肪肝引起肝脏炎症,要使用护肝药物治疗。脂肪肝是发病率日益增高的肝脏慢性疾病,分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝的治疗并不是单纯以药物治疗为主的,是否需要使用药物治疗还需要结合其肝功能检查指标来确定。最重要的治疗是调整饮食和生活方式。酒精引起的脂肪肝患者一定要戒酒;非酒精性脂肪肝患者少吃高热量油炸的和高脂肪食物,增加运动降低体重。如果病人的转氨酶已经明显升高,脂肪堆积引起了肝脏的炎症,需要使用护肝药物治疗,常用的药包括水飞蓟类药物,甘草酸类药物等。总之,脂肪肝的治疗以调整生活方式、减重为主,再辅助配合使用药物。
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重度脂肪肝吃什么好
重度脂肪肝的治疗主要包括以下几点:第一,饮食上提倡低热量,清淡饮食,在保证能量的基础上,少食煎烤油炸的食物;第二,增加运动量,提倡以有氧运动为主,加阻抗运动,比如快走、慢跑、爬山、骑自行车、广场舞等;第三,抗炎保肝的药物也非常关键,比如选择多烯磷脂酰胆碱,能起到修复肝细胞膜的作用。所以,脂肪肝的治疗。对于重度脂肪肝的患者,以饮食、运动和药物三结合的治疗方式。
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减少脂肪类物质的一个摄入,包括减少反式脂肪酸饱和脂肪酸富含这些物质的食物,都应该尽量避免,油炸类的食品肥肉,包括动物的食用油都应该尽量去减少,同时我们可以增加一些膳食纤维,包括一些容易消化碳水化合物的摄入来进行一个补充。同时脂肪肝它并不单单跟饮食有关系,他跟患者的一个体重,还有它的运动都有关系,你比如说一个过于肥胖的一个患者单纯去控制饮食,不控制体重的话,脂肪肝是很难逆转的,而规律的运动既有利于减轻体重,也有利于脂肪肝的逆转。