痤疮的饮食上注意避免摄入过多的甜食、油腻的食物和高热量的食物，这样的话会加重皮脂腺的分泌，增加它的负担。饮食应该以清淡为主，吃含维生素较多的比较好消化的食物。还有部分患者可能还需要限制牛奶的摄入，部分的文献显示痤疮与饮食总奶量和脱脂奶量是有关的。还有不要熬夜，保持大便通畅等。
痤疮是发生在毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，病因与四种因素有关：
一、是雄激素的分泌；
二、就是毛囊皮脂腺导管的角化；
三、就是痤疮丙酸杆菌的繁殖；
四、就是免疫炎症反应等因素。除此之外，他还和一些部分人有遗传、免疫、内分泌、情绪和饮食的影响都是有关的。