咽部不适可以含碘片，慢性咽炎可以含漱的漱口水，其实碘片也有一定的局部消炎作用，漱口水也有一定的消炎作用，同时还可以缓解症状。漱口时要注意，尽量的要含漱，在口腔里要停留时间尽量长一些，把漱口水吐出后，要尽量在10到20分钟之内减少喝水的情况，因为不管是喝水也好，用清水把漱口水冲洗一下，都会减少漱口水的治疗作用。
慢性咽炎主要是咽部的粘膜和粘膜下的慢性炎症。所谓慢性炎症，一般是大于三个月的病程才叫慢性咽炎，主要表现是咽部的不适和异物感，甚至有轻微的疼痛。
慢性咽炎首先要明确病因，明确了病因才能有根本的治疗。病因主要有几个，一个是急性咽炎的反复发作，再有是鼻炎、鼻窦炎，鼻腔的分泌物对咽部的刺激引起咽部的炎症，还有是胃食道反流，胃液是强酸性的物质，反流到咽部后，对咽部是强刺激，引起咽部的无菌性炎症，另外常见的是过敏，对于过敏体质患者，咽部是最先接触到过敏原的部位，所以很多过敏体质患者他最先的表现是慢性咽炎的情况。所以明确病因，从根本上治疗慢性咽炎的方法是明确病因。
除了病因治疗之外，生活中，尽量少吃一些辛辣食物，像辣椒，甚至葱、姜都尽量要少吃一些，尽量多吃一些清淡食物。