其实这个津液，津液从大的范围来说，它也属于阴液的一种，如果说问到了需要补津液，一定是出现一个津液不足，津液的损失过多了。
如果说津液损失过多，影响到阴液不足了，在比较轻的情况，我们可以用一个叫生脉饮，生脉饮这个药市面就有卖的，是个成药，它就是一个气阴双补的一个药。
如果说阴液损失的更加严重，阴虚更明显的话，像更年期的这种阴虚，有一些虚火比较旺，像比如头晕耳鸣、腰膝酸痛、月经不规律，或者有更年期急躁、容易发脾气，我们可以买一个叫二至丸的药来吃。另外如果肾阴比较虚的明显的，我们还可以用一些地黄丸类的药物，比如说六味地黄丸，它就是一个滋阴补肾的药。
同时如果说你的津液不足，影响到眼睛，眼睛干涩，眼睛怕光，见风就流眼泪或者说看东西不清楚了，这些我们可以用杞菊地黄丸，它可以在补肝阴，补我们的肝的津液、肝阴不足，影响眼睛的问题，用杞菊地黄丸。如果说因为津液不足，肺阴也不足了，会出现一些比如嗓子干、嗓子疼，然后咳嗽、干咳少痰或者干咳无痰，还有一些头晕、耳鸣，可以用麦味地黄丸。
另外如果阴虚更明显了，会有一些虚火的情况，可以见到口干、嗓子疼啦、耳鼻喉科急躁、容易发脾气，然后小便黄、小便赤，还有一些慢性咽炎、慢性口腔溃疡等等，这些属于阴虚火旺的情况，我们可以选择知柏地黄丸。