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内分泌失调喝什么花茶

发布时间:2020-03-1662049次收听

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内分泌失调玫瑰花茶,能疏肝行气活血,调整女性内分泌,调整女性的月经。菊花茶,也能够起到疏肝行气明目的作用。
内分泌失调是一种笼统的概念,一般是因为体内激素水平的紊乱导致一系列亚健康状态。一般女性较为多见。人体激素主要是通过下丘脑-垂体-靶腺这条轴进行调节。
靶腺主要是三个:
肾上腺、甲状腺和性腺。靶腺问题主要临床表现贫血、月经失调、倦怠乏力、颜面及肢体浮肿、血压下降、焦虑烦躁、失眠多汗、潮红潮热等多种临床症状。在没有明显病理疾病基础时,一般可选择中药调理。

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内分泌失调往往从饮食、情绪、运动等方面进行调理。症状严重者可辅助药物治疗。。饮食上平时要多吃清淡的食物,少吃油煎或煎煮的,为对内分泌的稳定、维持内分泌的激素平衡有一定帮助。也防止中医湿热或上火等情况发生。调节内分泌失调可以多运动,保持精神愉悦或心理健康,对防止内分泌失调也很有帮助。轻度内分泌失调,可以不用管,但出现合并症或病情较严重时需要用药治疗。
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