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脖子左右转动有滋滋响是什么原因

发布时间:2021-11-0566989次收听

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脖子左右转动有滋滋响,在临床上最常见的原因是颈椎退行性改变,这种颈椎退变,包括颈椎曲度变形,甚至反弓,还有椎体小关节突骨质增生,椎间隙高度变窄,这就导致在转动脖子的时候,椎体旋转时发生异常摩擦,就会产生滋滋声响。有些严重的颈椎退变,不光有滋滋声响,还会出现明显疼痛,还有颈椎活动受限,而且目前颈椎退变有年轻化趋势。
很多年轻人因为长时间的低头看手机,还有伏案工作,导致颈椎退变超过实际年龄,颈肩背的肌肉筋膜慢性劳损、肌肉痉挛,在转脖的时候也会出现滋滋声响,甚至有弹响声。除了上述这些病理性疾病之外,当然还有生理性问题。有些人正常情况下会出现滋滋响,常见一些瘦小的年轻女性,在转脖子的时候也有这种滋滋响,甚至是弹响,有时候和周围的人都能听到,这种情况一般考虑是个人体质问题,颈椎的寰椎枢关节,其实就是形成颈椎旋转的关节,转脖子实际上就是这个关节在转动,旋转过程中这两个椎体或多或少的,都会产生一定的滋滋声响,不需要过多的担心。
所以,更应该担心的是病理因素导致的声响,就颈椎退变,所以年轻人一定要注意保护自己的颈椎,尽量避免长时间的低头,睡觉枕头也不要太高,避免以后发生颈椎严重的退变。

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颈椎病有哪些种类
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颈椎病的自我治疗包括:如果症状比较轻,只是工作一天或者是玩长时间游戏以后觉得脖子酸痛,这时多做后仰的动作,把手轻轻地放在头后面做后仰,早晚做15次,这样的动作能够中和掉颈椎前屈的压力。打羽毛球、蛙泳也是非常好的运动方式。现如今低头族越来越多,长期盯着手机和电脑,颈椎难免会出现问题,颈椎病现在明显的有向像年轻化发展的趋势。
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对于神经根型颈椎病,往往是由于保守治疗无效。如果肢体的疼痛麻木,经过正规的物理治疗,药物的治疗以后,得不到一个明显的改善,生活质量明显下降,或者工作受到影响,这种情况建议手术。而对于脊髓型颈椎病,如果说出现比较明显的精细动作减退、肌张力增高这种临床表现,建议手术。对于神经根型颈椎病,可以采取保守治疗,比如物理治疗、理疗、牵引等等。药物治疗,比如营养神经的药物,一些消肿脱水的药物,但是当保守治疗无效,这些症状持续存在,影响患者的工作生活的时候,这时候建议手术治疗。而对于脊髓型颈椎病,一般如果出现了相应的临床症状,比如手脚的精细动作减退,身上有束带感、走路有踩棉花感、走路不稳,这种情况说明脊髓已经失代偿,不能耐受,这种情况下一般不建议保守治疗,更是建议手术,因为病人在这种情况下,如果病人再有轻微的外伤,可能会出现不可逆的瘫痪的表现,会严重的影响患者的生活质量,甚至危及生命,这种建议手术治疗。
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