人流主要是针对妊娠十周以内进行终止妊娠的过程，绝大多数会采用吸宫术完成人流，也会是实行药物的人流。人流在术后有一定的恢复的时间，医生建议两周左右的休养期。一般来讲，在人流后或药流后的一个月到四十天左右，月经才会恢复，真正的内分泌和排卵时间的恢复有一段时间，所以建议在两周左右能够以休息为主。当然，休息不是绝对卧床，正常生活起居即可，也要注意个人的卫生，饮食的合理，还应适当的调整工作强度，下班后要多休息。

人工流产手术以后，一般是不会导致阴道松弛的。我们都知道女性在自然分娩以后，由于我们产程过程中胎头对于我们的盆底肌肉和韧带组织的一个压迫，尤其是产程比较长。对于盆底肌肉韧带压迫时间较长，会导致盆底的肌肉韧带的松弛，所以产后有些人就会出现有盆腔脏器的一个脱垂，包括子宫脱垂、膀胱的脱垂还有直肠的脱垂。有时还会出现压力性尿失禁的临床表现。但是人工流产手术手术操作过程中时间很短，对于我们的盆底、组织脏器也基本上是没有什么损伤。所以人工流产术后是不会导致阴道松弛的。但是人工流产手术后有可能会引起激发的盆腔感染。所以我们人流手术是要尽量少做的，尤其是多次做人流还可能会导致子宫内膜的损伤，造成女性发生闭经和不孕症的表现。

人流术后一般医生要考虑首先确认一下宫腔内是否有残留，HCG水平是否降至正常，如果说HCG水平降至正常之后，宫腔内也没有残留的情况下，大部分患者是在30天到60天之间来月经。但是有的患者比如说合并有一些内分泌失调的疾病，比如说多囊卵巢综合征，可能要来月经的时间要更长一些。如果患者在人流术后2个月左右没有来月经的情况下，建议到医院进行一个彩超的检查，检查一下子宫内膜是否有损伤。如果发生子宫内膜特别薄的情况下，医生要根据子宫内膜的厚度，选择一些雌激素类的药物进行一个内膜的调整，之后再进行撤退性出血，使患者来月经。如果说同时合并有多囊卵巢综合征发作的情况下，可能要考虑测一些激素等相关的指标，然后才能来月经。一般大部分患者在人流术后2个月左右还是会正常的来月经。

一般来说人流后胸是不会变小的。怀孕以后由于雌孕激素分泌增加，会出现乳房增大，感觉胸变小的原因是因为人流以后雌孕激素水平下降，又恢复到人流前的激素水平，所以会感觉胸较人流时小了。其实，和未孕时相比并没有变小。人工流产不会导致乳房收缩和失去弹性，这可能是心理因素的影响。人流术后应该多吃富含维生素E和维生素B的食物。因为维生素E可以促进卵巢的发育和完善，从而增加成熟卵细胞和黄体细胞的数量。卵细胞是荷尔蒙分泌的重要场所。当雌激素分泌量增加时，它会刺激乳房发育。可以补充优质蛋白质如豆浆、豆奶、豆制品、奶制品、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。食用木瓜，有助于乳腺组织的恢复。经常按摩乳房，促进乳腺血液循环，佩戴合适大小的胸罩。平时多进行扩胸运动，可以多游泳锻炼，对乳房的恢复存在一定的好处。

进行人流手术以后要进行一些预防性抗感染的治疗、注意休息饮食、放松身心、注意外阴清洁、适当运动。期妊娠病人的终止妊娠。所以在过程中会有一个阴道的消毒，宫腔的创面，因此在做完手术以后，有一个自我愈合的过程，并且接受手术以后，人的免疫系统功能会下降，在人工流产手术以后容易发生盆腔炎、输卵管炎，甚至呼吸道的感染都会增加。手术后要进行一些预防性的抗感染的治疗，还要注意术后要有一定的休息时间，要全身心放松，可以听音乐散步。一般术后24小时可以洗淋浴，但要用吹风机吹干头发；因为病人比较虚弱，因此头三到五天要有家属陪同，还要注意外阴的清洁，用洗液清洗外阴，勤换内裤；还需要保持全身心的放松，不要有剧烈运动，可以做瑜伽、做操都是没有问题的；注意营养丰富饮食，及时补充鱼类、蛋类、维生素类。