孕早期孕酮14是正常的。孕酮小于15可能会有不良后果，孕酮小于5绝大多数都是不正常，但在临床中也有很多孕酮值低于15，而孕出正常孩子的情况。孕酮低不是流产的原因，补孕酮不能改变结果。孕酮的高低并不代表胚胎质量。而更应重视的是超声的结构，超声下如果胎芽、胎心都正常，则没有必要做孕酮的检测。阴道出血可能为先兆流产未必是黄体功能低下，因为很多孕妇的先兆流产，通过休息能缓解，与补孕酮没有直接关系。因此孕早期孕酮小于14是正常现象。

女性在怀孕早期可以适量的吃龙眼。龙眼中富含有丰富的糖分、水分，还含有膳食纤维以及维生素，孕期吃龙眼能够补充女性维生素，同时提高机体的免疫力，但是要注意因为龙眼其性质偏热性，大量的吃龙眼容易引起女性出现上火的情况。而且龙眼中含糖量是比较高的，建议在孕早期的女性尽量不要多吃龙眼，以免引起血糖的升高。如果有妊娠期糖尿病的女性也不介意吃龙眼，建议可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜。比如可以吃黄瓜、西红柿、芹菜、柚子、猕猴桃等。但是女性在怀孕期间一定要注意定期的检查血糖，如果血糖过高，最好合理的使用一些药物来控制，比如胰岛素。女性在怀孕期间饮食要多样化，要多补充蛋白质类的食物。

女性在怀孕早期指怀孕的前三个月，就是怀孕的十二周之前，孕囊生长发育比较迅速，容易导致流产或者胎儿致畸。此时不建议所有的孕妇都长期的卧床休息，或者长期的坐着。早期进行正常的体育锻炼是完全可以的，散步是比较好的一种体育锻炼的方法。因为散步可以促进人体的新陈代谢，有助于舒缓紧张的情绪，而且活动量不大，不会对女性的子宫产生明显的刺激，一般也不会引起先兆流产的现象出现。所以建议在怀孕早期的女性可以进行适当的散步，每天行走零点五到一个小时左右，对于稳定孕囊、促进孕囊的生长发育有着非常好的作用。女性在怀孕期间需要适当的进行活动。

在正常情况下，女性在怀孕早期是不会来月经的。临床上所认为的女性怀孕后出现月经这种情况属于异常现象。如果在怀孕早期有阴道出血，应该警惕宫外孕、自然流产、胎停育、先兆流产等各种原因所引起的，而不要误认为是月经来潮。女性在怀孕早期，如果有阴道出血，应该及时的去医院查明阴道出血的原因，再根据病因给予对症治疗。在怀孕早期会有阴道出血，也要观察会不会出现腹痛的情况以及腰酸的情况。怀孕的前三个月是胎儿比较敏感，而且胎盘尚未完全形成，此时着床尚不稳定。如果稍不注意，有可能会引起流产的发生。

怀孕初期的食谱，其实与我们平时的食谱没有太大的区别。但是我们主要强调的是要有均衡的营养摄入。不同营养素的摄入，对于我们的孕妇身体健康和胎儿的生长发育都是有好处的。首先要有足够的碳水化合物，我们在怀孕期间不能不吃主食，但是可以适当的一些粗粮来代替精米精面的摄入，吃一些粗粮杂粮杂豆类的食物。这样又可以保证我们足够的能量的摄入。同时还可以避免血糖的过度升高，另外我们要有足够的优质蛋白质的摄入，包括瘦肉、鸡蛋。我们建议在怀孕期适当多吃一些红色的肉类，包括猪肉、牛肉、羊肉等等。因为这些食品是含有较多的铁元素。而孕期非常容易发生缺铁性贫血。另外水果蔬菜也是要适当摄入。因为水果蔬菜中含有丰富的维生素，尤其是维生素c的含量比较多。另外还有大量的膳食纤维可以促进肠道蠕动，避免发生怀孕期间的便秘。