小产(通常指流产)后女性宜多吃新鲜蔬菜、水果、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类制品等。可以补充优质蛋白质、维生素和矿物质，尤其是铁，预防贫血的发生。1.多食富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等，有利于产妇身体恢复；2.小产后由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分尤为重要，补水应少量多次；3.多食富含蛋白质的食物：蛋白质是抗体的重要组成成分，产妇应摄入足量的蛋白质，同时补充铁元素，如鱼、鸡、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣等。4.忌辛辣刺激性食物：如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不利于女性的身体恢复。若流血过多，贫血较重可适当口服铁剂，如硫酸亚铁。

药流是用药物而非手术终止早孕的一种避孕失败的补救措施，适合怀孕时间在49天内的妊娠。目前常用的药物是米非司酮和米索前列醇。米非司酮是一种类固醇类的抗孕激素制剂，具有抗孕激素及抗糖皮质激素的作用，米索前列醇片是前列腺素类似物，具有子宫兴奋和宫颈软化的作用。两者配伍应用终止早孕完全流产率达90%以上。药物流产之前需要做一下彩超检查确定是否是宫内孕，宫内孕才可以药物流产。药物流产之前需要查一下血常规，如果贫血严重的话是不能进行药物流产的，因为药物流产后一般出血比较多，如果贫血的话，药物流产后贫血会加重，严重贫血可能需要输血治疗。此外，药物流产前还需要做肝功能检查，如果肝功能异常，也是不能进行药物流产的。药物流产的费用包括药费及检查费大概伍佰元左右，不同地区不同级别的医院收费标准也是不一样的。一般药物流产后一周需要复查彩超，如果药流不全，需要行清宫手术。

一般人工流产手术以后，24小时以后就可以洗澡洗头。但是要注意，在手术后的3到5天之内，不管是洗澡还是洗头发，一定得有家属的陪同，以防摔倒。只要是洗淋浴，问题就不是很大，一定不能洗盆浴，也不能泡温泉。因为人工流产手术以后宫腔不是有创面，所以手术后洗澡一定要在淋浴下洗，所以洗头发可以用盆也可以用淋浴器洗。但是由于刚做完人工流产手术，所以说子宫没有修复好，子宫内膜创面正在修复过程中，有时会有出血，做完手术以后前三天出血量不会很大。如果没有做静脉麻醉下做手术，24小时洗澡洗头是没有问题的，甚至在24小时之内洗澡也是可以的，但是一定要注意不要感染了，不要感冒发烧，因为手术后，大伤元气，容易脱发容易冒虚汗，就是汗毛孔是开放的，一定要注意不要着凉。洗时一定要有家属在旁边陪同，洗完了以后一定要及时擦干，如果能用吹风机把头发吹干了，那是最好。

药物流产一般分为两种药物，一种是米非司酮，一种是米索前列醇。服用米非司酮的时候，一般不出现腹痛。服用米索前列醇以后，会出现这种腹痛。米索有促进子宫收缩的作用。疼痛的程度、持续时间因人而异。胎囊排出以后，疼痛会逐渐缓解。

在流产之前我们要检查什么项目首先我们先要查一个尿的早早孕就是妊娠试验确定是怀孕了其次我们要做B超B超要了解这个首先是宫内妊娠还是宫外妊娠这是一定要确立的另外宫内妊娠要看胎囊的大小如果太大太小那么需要等几天在做太小了容易漏吸如果太大了那么我们就要选择其它的方法因为正常的人工流产我们是十周之内其实十周就已经偏大一般我们不超过七八周因为这个胚胎越大那么出血可能就会越多所以这个是流产需要检查的B超B超检查完了以后我们要做妇科常规检查首先了解有没有阴道炎有没有宫颈问题然后那个还有子宫的位置我们要了解那么比如说子宫要是前倾前屈或者后倾后屈那必然要增加这个手术的难度所以这都是我们术前要掌握的这些基本的检查完了以后那就是血液检查血常规那要了解血常规必须是正常的不能有贫血如果平时很厉害了就是门诊就不能做了就只能住院做另外血项就是白细胞要正常就证明没有感染这是血常规的检查另外还有凝血机制的检查如果凝血机制有问题那术中可能会大出血所以我们一定要检查还有就是术前这个有几项比如说艾滋病毒抗体还有梅毒还有乙肝丙肝这些我们都要查因为这都是传染病如果一旦发现这块有问题普通的医院是不能做的这都是我们术前必须要筛查的另外还有尿常规这都是常规检查还有如果要选择无痛流产我们要查心电图要查胸片心肺功能必须正常如果不正常那么术中会出事所以风险非常大所以这个术前的这些检查一项都不能少。