缓解手麻的办法
发布时间:2022-08-1818299次收听
语音内容:
手麻最简单的小妙招
缓解手麻的一个简单小妙招具体做法是:用一只手将另一只手的手臂从上到下、从下到上“捋”一遍,协助血液在手臂间推动,继而恢复循环,同样是改善手麻症状的有效方法。
中医也称这种手法为“理经祛邪”,从手部脉搏的位置开始,到肩膀腋窝的地方结束,就是梳洗手臂的一个来回,每天来回梳洗10次左右,也能对手麻的情况起到不错的预防效果。
手麻吃什么药效果好
暂时性的手麻,由于我们手放的姿势不对,使血管神经受压过久导致的,改变姿势,并对局部进行按摩、理疗缓解症状,暂时不需要药物治疗。颈椎病压迫到神经根导致的,那就要解除神经受压缓解症状;糖尿病导致的末梢神经炎,除了控制血糖外,我们要用B族维生素B1、B12治疗。如果严重的手麻,伴有肢体的无力,是脑血管病导致的,那么要积极治疗脑血管病。
手麻挂哪个科
如果患者是老年人,有高血压病、糖尿病、高脂血症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病,平时吸烟饮酒,脑血管病危险因素足的患者,先就诊神经内科,由医生进行体格检查,做头部磁共振脑功能成像明确是否为脑血管疾病引起。如果是年轻人,长期伏案工作,没有脑血管病危险因素的,单手麻木不伴有肢体无力,就诊骨科。
女人右手麻要注意什么
女热右手出现手麻的情况,往往是由于血液循环受到的阻碍,导致细胞供氧不足引起的。这种现象的病因非常复杂,比如贫血、颈椎病、手臂肿瘤等,所以发现自己有这种现象之后,应该先去医院进行全面的检查然后再根据病因进行治疗,这样才能达到药到病除的疗效。
其次是不能长时间使用右手,比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将,主要的一点是不要用右手提重物,应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。
如果麻木比较严重,需要到神经内科进行治疗,如有必要时可进行核磁共振检查,以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的,因此对于血压、血糖和血脂应该要控制,并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片,同时需要做多普勒等相关检查,以便能够更好诊治。
右手麻的女人还应该调整自己的饮食结构,平时要多吃一些含铁的食物,比如牛奶,黑芝麻,黑木耳,瘦肉,猪肝,菠菜,芹菜等,这样可以有效改善患者贫血的情况。并且我们还要多吃富含维生素c的蔬菜和水果,这样可以加快身体的新陈代谢,能够有效加快病情的恢复速度。
缓解手麻的一个简单小妙招具体做法是:用一只手将另一只手的手臂从上到下、从下到上“捋”一遍,协助血液在手臂间推动,继而恢复循环,同样是改善手麻症状的有效方法。
中医也称这种手法为“理经祛邪”,从手部脉搏的位置开始,到肩膀腋窝的地方结束,就是梳洗手臂的一个来回,每天来回梳洗10次左右,也能对手麻的情况起到不错的预防效果。
手麻吃什么药效果好
暂时性的手麻,由于我们手放的姿势不对,使血管神经受压过久导致的,改变姿势,并对局部进行按摩、理疗缓解症状,暂时不需要药物治疗。颈椎病压迫到神经根导致的,那就要解除神经受压缓解症状;糖尿病导致的末梢神经炎,除了控制血糖外,我们要用B族维生素B1、B12治疗。如果严重的手麻,伴有肢体的无力,是脑血管病导致的,那么要积极治疗脑血管病。
手麻挂哪个科
如果患者是老年人,有高血压病、糖尿病、高脂血症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病,平时吸烟饮酒,脑血管病危险因素足的患者,先就诊神经内科,由医生进行体格检查,做头部磁共振脑功能成像明确是否为脑血管疾病引起。如果是年轻人,长期伏案工作,没有脑血管病危险因素的,单手麻木不伴有肢体无力,就诊骨科。
女人右手麻要注意什么
女热右手出现手麻的情况,往往是由于血液循环受到的阻碍,导致细胞供氧不足引起的。这种现象的病因非常复杂,比如贫血、颈椎病、手臂肿瘤等,所以发现自己有这种现象之后,应该先去医院进行全面的检查然后再根据病因进行治疗,这样才能达到药到病除的疗效。
其次是不能长时间使用右手,比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将,主要的一点是不要用右手提重物,应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。
如果麻木比较严重,需要到神经内科进行治疗,如有必要时可进行核磁共振检查,以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的,因此对于血压、血糖和血脂应该要控制,并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片,同时需要做多普勒等相关检查,以便能够更好诊治。
右手麻的女人还应该调整自己的饮食结构,平时要多吃一些含铁的食物,比如牛奶,黑芝麻,黑木耳,瘦肉,猪肝,菠菜,芹菜等,这样可以有效改善患者贫血的情况。并且我们还要多吃富含维生素c的蔬菜和水果,这样可以加快身体的新陈代谢,能够有效加快病情的恢复速度。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
03:24
缓解手指麻木的方法
手指麻木按摩哪个位置如果出现手指麻木,可以按摩这2个穴位:内关穴,此穴位置处于手掌侧边,可通过手腕横纹判断,位于横线正中往后大概两寸地方,对于腕管综合征治疗有较好效果,按摩此穴位可起到缓解手麻,以及缓解手臂酸痛的作用。手三里穴,可通过肘横纹判断,位于横纹下大概两寸地方,需要配合手肘弯曲更好找到穴位,按压该穴时会有酸胀感,按摩手三里穴不但可以缓解肩颈引发的上肢麻木,而且通过艾灸还可起到一定止痛效果,能通经活络。手指麻木挂什么科手指麻木属于非特异性症状,导致该症状的病因较多,患者可挂骨科、神经内科、内分泌科、风湿免疫科等科室就诊检查。手指麻木有可能是颈椎病引起的,如神经根型颈椎病,可因压迫神经根,导致手脚麻木等症状,该病属于骨科范畴,所以可去骨科就诊。手指麻木也有可能是代谢性疾病所致,比如糖尿病患者,也可出现这类症状,这种情况可去神经内科或内分泌科就诊。风湿免疫类的疾病,如类风湿性关节炎,也可引起四肢的麻木或疼痛等症状,这类疾病则需要去风湿免疫科就诊检查。建议患者应尽快就诊,以明确病因可及时进行治疗。手指麻木吃什么药效果最好手指出现麻木的症状,首先要明确病因结合发麻的原因进行相应的药物治疗。如果是糖尿病周围神经炎、末梢神经炎导致的手指发麻,可以服用维生素B12、维生素B6或甲钴胺、依帕司他来营养周围神经、改善神经损伤。如果手指发麻的原因是由于脑血管病导致,应服用阿司匹林、阿托伐他汀片改善脑部供血、减少脑血管内皮的损伤。治疗手指麻木的偏方手指麻木可能是颈椎病引起的,由于颈椎局部的炎症水肿造成了神经的压迫而产生症状,可以试试以下方法,帮助缓解手指麻木。让患者练习十指互叩,就是十个手指尖互相用力叩撞,每次最少三分钟。揉膻中(即胸口位),拍心包经(先掐腋下那根筋,再拍手臂前面,从手掌开始拍到手臂弯曲处。练习踮脚20分钟同时早晚用热水泡脚(必须泡过脚踝)20分钟.当然,手麻木有很多成因,包括神经、筋络、血管等问题导致的都有,而且每个的治疗方法都不一样,还是要到医院检查原因对症治疗。
脖子一转就疼怎么治疗
脖子一转就疼,一般来说,如果没有明确的,或者明显的外伤,一转就疼是颈椎有病了,这个病可能是急性的,也可能是慢性的。所谓急性的疾病,我们平常遇到这种情况,大家都遇到过,最常见的就是落枕,比如早上一觉醒来,或者中午睡一觉之后醒来,甚至坐飞机,或者坐火车,在火车,或者飞机上睡觉之后,起来之后,感到脖子疼,尤其是一转就疼,它的特点是往一侧转疼,往另外一侧转,相对来说不疼,或者疼得不重,这种情况俗称就是落枕。如果一次偶然的落枕,就是一个简单的脖子肌肉,或者是颈椎,这里也有关节关节囊的部分纤维,或者是颈椎间盘,颈椎腰椎间盘,但少量的纤维受到了短时间,强有力的转动、拉扯,可能有些损伤,这时候疼痛只需要适度的休息,不做就是产生疼痛方向的旋转,这样自己就能好。像一般的落枕大家都有这个经验,孩子可能休息上半天自己就好了,但是作为成人来说,有的时候可能需要休息上几天、1周,十来天的时间才能够好。但是,如果反复的出现脖子一转就疼,或者落枕的表现,就必须考虑颈椎内部,有不是那么轻的毛病,尤其是颈椎间盘、纤维环有明显的损伤,甚至是膨出,或者是突出,这时候一定到医院里找骨科医生,最好是脊柱的医生来做一些检查,比如X光片、CT核磁,来看颈椎间盘是不是有了问题。在颈椎X光片,核磁上经常能看到颈椎变直了,某一个椎间盘变窄了,或者几个椎间盘变窄了,核磁上还可以看到它的信号有改变,也就是它的明亮程度,有很大的差异,这肯定是颈椎间盘有了毛病,多数是颈椎间盘的毛病,颈椎的小关节的相对来说,对一些年轻人,比如中青年出现,多数就是颈椎间盘有问题,老年人可能又有了关节的问题,如果不太重就是自己限制活动,如果重一定让医生给与指导。
颈椎病生理曲度变直能做牵引吗
颈椎病生理曲度变直,是临床上照X光片以后,可以从X光片上经常看到的一种现象。报告里也会经常报告,病人自己也能看到,但是要由临床的医生,门诊的医生来决定这种生理曲度是不是正常或者是变直了。如果是变直了之后,能不能做牵引也要区别对待,一般是可以做牵引的。这种生理曲度变直是说明颈椎退变发生到一定程度了,这种程度如果没有椎间盘的突出,或者突出没有压迫到脊髓,没有压迫到神经根,做牵引是临床常用的方法,而且行之有效,所以可以做牵引。但是要区别对待,神经根型的颈椎病,一般在曲度变直之后做牵引也可以治疗,而且效果也很好。但是对脊髓型的颈椎病,生理曲度变直之后,如果做牵引的就要区别对待。如果是脊髓型颈椎病,脊髓受到明显的压迫做牵引,如果是出现了下肢更麻、躯干更麻、走路不稳,或者拿东西不稳,这种情况下做牵引可能就是有害的,可能不适合做牵引。如果是脊髓压迫不是很重,做牵引也没有关系,所以一定要区别对待。
02:36
颈椎病做牵引可以好吗
颈椎病有的适合做牵引,或是做牵引会感觉到症状有好转。局部型颈椎病或叫颈型的颈椎病,就是颈肩部不舒服,甚至头昏、头疼、肩背不舒服,这种类型的颈椎病做牵引,是能够感觉到症状明显好转的。但是有的类型的颈椎病是不适合做牵引的。比如脊髓型的颈椎病,在牵引状态下,有可能脊髓的压迫是减轻了,但也有可能是加重。另外,神经根型的疾病做牵引,多数情况下能够缓解症状,但应该好不了。因为神经根一旦受到了压迫,里面骨刺、韧带增生,造成的压迫不会因为牵引而消失。
03:40
中医有哪些方法治疗颈椎病
中医治疗颈椎病有独到的地方,但不要完全只是用中医,很多方法治疗颈椎病如针灸、火罐、按摩和牵引。扎针、针灸用的较多,但按摩更有效,针灸和牵引不能从根本上改变毛病,按摩一方面通过按摩,颈部肌肉促进了颈部的血液循环,另一方面松弛肌肉,减轻颈椎间盘内压力。不管怎样,中医治疗效果可以肯定,但对神经压迫尤其是脊髓型压迫的病人要接受手术。对神经根型的颈椎病通过保持一定姿势再结合按摩、针灸包括治疗也能取得较好治疗效果,采取什么治疗手段要根据不同的病情采取。
02:28
颈椎病患者手术后多久能下床
对于大多数的颈椎病患者,在手术后第2天就可以下地活动,但是对于一些比较大的颈椎手术,包括颈椎后路开放手术、颈椎前后路联合手术,手术操作损伤相对比较大,需要根据病人手术状态、年纪以及患者的内科病情,适当的调整、延长术后下地活动的时间。总体的原则就是,要在术后保证患者有一个安全、有序、科学的恢复的流程,减少因为术后的护理以及恢复不当造成的并发症。在术前、术中、术后三个方面,都做好相应的护理、治疗以及医患配合,才能够使手术患者安全有效,能够达到一个最快的恢复效果。
颈椎病的鉴别诊断有哪些
颈椎病要和以下的疾病进行鉴别。根据不同的类型,它的鉴别诊断的疾病也不同。对于颈型的颈椎病,需要和颈部的急性的扭伤、落枕鉴别,同时要和颈背部的筋膜炎来进行鉴别。对于神经根型颈椎病需要和尺神经炎,以及腕管综合症来进行鉴别。同时还要和锁骨上的肿瘤,胸廓出口综合征来进行鉴别。脊髓型颈椎病要和脊髓的肿瘤,肌萎缩型侧索硬化症,以及脊髓空洞症,后主韧带骨化症来进行鉴别。脊髓型颈椎病要注意避免颈椎过伸或者是过屈,这样能够导致急性的四肢瘫。对于椎动脉型颈椎病需要和耳源性的眩晕,比如美尼尔氏综合症进行鉴别,同时要和颅内的肿瘤,内耳的药物中毒、神经官能症以及锁骨下动脉缺血综合征进行鉴别。对于交感神经型颈椎病要和一些心脏的疾病,而耳原性疾病以及眼部的疾病来进行鉴别。
颈椎病可不可以根治
颈椎病想要彻底治愈十分困难,这种疾病在治疗时只能通过药物、物理治疗等方式改善症状,减轻身体的不适感,但无法使病变的颈椎恢复至原来的状态。因此,想要避免颈椎病的伤害,平时应注意颈椎部位的保养,积极预防。
颈椎病都可以做按摩吗
颈椎病并不是每一个病人都可以选择按摩,如果按摩的时候方法不正确,可能就会造成瘫痪,甚至还可能会引起死亡,在患有颈椎病时有一些情况不可以按摩,比如说脊髓性颈椎病不可以按摩,颈椎骨折不可以按摩,只有针对性的按摩才能够带来好的效果,可以避免后期的问题。
颈椎病手术治疗需要做哪些准备
严重的颈椎病人群也同样应该选择手术治疗,在选择手术治疗时就应该接受手术前的检查,也应该练习手术的体位,然后多保持沟通,多进行药物敏感的测试。
颈椎病做哪些检查确诊
颈椎病患者确诊要做的检查有颈椎X光片和核磁共振,部分患者要做颈椎CT、肌电图和诱发电位定位检查。高度怀疑颈椎病,颈椎X光片和核磁共振是必不可少的检查。颈椎X线片包括颈椎正位片和侧位片,主要看颈椎整体生理曲度有无异常,前后方有无骨质增生和韧带钙化。特殊位置颈椎X线片,如双斜位,主要观察神经根孔有无狭窄。通常情况下,国内骨科医生会用X线片做为颈椎病初步筛查方法。颈椎病患者,可通过核磁共振看到有无骨质增生和压迫。若有压迫,要明确压迫属于神经还是脊髓。CT辐射量较大,目前不做为常规检查,只有当患者体内有避孕环、起搏器或有幽闭恐惧症无法做核磁共振检查后,才做颈椎CT。CT对判断颈椎是否骨化有特殊优势。部分患者为制定手术方案,颈椎核磁和颈椎CT都需要做。同时还需做肌电图和诱发电位定位检查,判定具体哪根神经根受到压迫。
颈椎压迫神经能治愈吗
颈椎病在生活中有多么高发和常见,相信大家都清楚明白,倘若在发病早期没有及时医治,会导致颈椎病变的更加严重,如果出现压迫神经的情况,后果就不堪设想了。其实不幸患上这种病症的话,也无需惊慌,只要积极配合医治,是可以治愈的。我们可以从养成良好习惯、药物治疗、按摩牵引三方面来进行治疗。
01:44
颈椎病手术治疗效果好吗
颈椎病术后效果和多方面因素有关,病程的长短、患者的一般状况、手术方式的选择,以及术后充分的康复、护理等,都会对术后效果产生一定的影响。术后效果与手术的及时程度,比如压迫的程度、压迫解除的时间以及术后积极的康复训练等有密切的关系。越早解除压迫、开始康复训练越好。颈椎病的手术有严格的适应症。轻度颈椎病,往往不需要手术,通过保守治疗可以获得良好的效果。如果症状较重,影响了患者的工作和生活,或者由于脊髓型颈椎病,压迫脊髓产生严重的症状,这种预后较差,往往需要手术。
如何预防颈椎病
颈椎病非手术治疗方法多、效果好
颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答