如果老年人出现顽固性便秘，可以使用芦比前列酮软胶囊、开塞露、聚乙二醇4000散等药物进行治疗。具体用药需要咨询医生，遵医嘱使用。随着年龄增长，机体的消化功能会有所降低，身体的新陈代谢较为缓慢，容易使老年人出现顽固性便秘的情况，可能会有排便次数减少、大便干结、排便困难、排便不尽感等症状。出现以上症状的老年人，可以遵医嘱使用芦比前列酮软胶囊进行治疗。该药物作为促分泌剂，药物成分可直接局部作用于肠道上皮细胞，从而促进和恢复肠道的液体分泌，增加肠道的运动，可以对老年人顽固性便秘起到不错的治疗效果。芦比前列酮软胶囊还可以显著缩短老年慢性便秘人群24h内的自发性排便时间，增加自发性排便的次数，长期或短期服用都不会引起水、电解质紊乱，耐药性和安全性良好。此外，患者也可以在医生的指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物，从而短期改善便秘症状。建议老年人在生活中多参加户外运动，如跳广场舞、打太极拳、散步等，能促进肠道蠕动；平时也要适当补充水分，有助于缓解顽固性便秘的相关症状。

便秘包括功能性便秘和器质性便秘。经常便秘的患者若为功能性便秘，建议采取饮食治疗、药物治疗等综合治疗的方式。多吃富含膳食纤维的食物，如白菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜以及苹果、猕猴桃、香蕉等富含果糖的水果，从而促进肠道蠕动、软化大便，改善便秘的症状。也可以在医生指导下，服用四磨汤口服液进行治疗。器质性便秘的患者，需尽快查明病因，积极治疗原发疾病，从而改善便秘。经常便秘的患者日常应建立稳定规律的排便习惯，饭后顺时针轻轻推揉腹部，同时多参与户外运动，加速肠胃蠕动，缓解症状。

可以使用胃肠动力药，乳果糖等膨胀大便体积的药物，排出宿便。胃肠动力药具有促进肠道功能的作用，部分人身体上存在有宿便，是由于消化系统的功能比较弱，肠蠕动比较慢而引起，可以使用药物治疗。在肠胃蠕动的速度加快以后，肠道内的宿便也会伴随着食物残渣一起排泄出来。部分人身体存在有宿便是由于大便的过分干燥，水分少而引起。这些人可以用乳果糖，硫酸镁之类的药物膨胀大便的体积而改善，不仅能够刺激肠道蠕动，还可以增加肠道的渗透性尤其对于顽固性的便秘，可能有不错的治疗效果。

首先要找上火便秘的原因，常见原因有：过食辛辣刺激性的食品或吃了过多的补品。另外长期喝小米粥、煮鸡蛋或缺少运动等，也都可以引起便秘。还有错过平时的排便时间不易排便，也会造成便秘。所以要养成定时排便的习惯。多喝水，多吃有排便作用的食品和水果，像红心火龙果、猕猴桃、西瓜、红薯、大枣、玉米、面、粥、鲜牛奶及新鲜蔬菜等。如食品不能解决通便，就要需要药物治疗。可以到医院请医生辨证论治，也可以先自己选择一些成药，像麻仁润肠丸、当归芦荟片、便通胶囊等，选择一种从小剂量开始试用。

正常人一天大便一至两次，排便的时候应该觉得通畅不费力，但是如果排便次数过少，而且排便费力那么就是有了便秘了。便秘除了会导致体内毒素滞留、女性皮肤晦暗长斑、引起痔疮等等，还有可能会引起患者脱肛。脱肛在一般情况看来主要是针对的老年，这是由于老年骨盆底肌肉张力减退、全身器官组织衰退，肌肉松弛所致。

                        粪便检查，应观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便，由于常伴直肠炎症及肛门损伤，粪便常有黏液及少量血液黏附。中老年患者经常出现少量血液时，应特别注意大肠癌。结肠痉挛性便秘者，粪便坚硬呈块粒状如羊粪。肠易激综合征者常

中医学认为，各种疾病的病因不外乎内因、外因及内外因。便秘最直接的病因是饮食失节、劳倦过度、情志失调、六淫袭扰、热病伤津、老年体虚、妇人多产、痰滞虫积、药石中毒、排便隐忍、久蹲强努、裂痔畏便等一系列因素。以上致病因素导致脏腑功能失调、气血津液紊乱、大肠

便秘可以从饮食调理和药物治疗两个方面进行。经常使用的药物有很多，如果排便困难，也可以辅助使用些开塞露促进排便。便秘拉不出来的小窍门，在现实生活当中便秘困扰了很多的患者，轻度便秘的患者可能只是大便排泄间隔时间比较长，但是病情严重的患者往往同时伴随着内分泌失调、痔疮、腹胀、便血、肛裂等症状，因此这些患者就需要积极的进行治疗。

便秘养成良好的定时排便的习惯、饮食的调整、不要久坐或者久卧等。便秘的病人首先要养成良好的定时排便的习惯，比如晨起排便，对病人的工作学习有很好的辅助作用，很多便秘的病人是由饮食因素造成，这时要注意饮食的结构，多吃富含纤维素的食物，比如苹果、香蕉、芹菜、白菜，这些水果和蔬菜的纤维素含量比较多，都有助于胃肠的运动，能够一定程度上缓解便秘的症状。很多人排便时习惯性地玩手机、看报纸，排便时意识的不集中也会出现便秘情况，胃肠运动需要动力来源，久坐或者久卧，以及不运动，也导致胃肠动力的减退，适当做运动也有助于排便。

如今普及的马桶虽然奢华便捷，但带来了种种现代化之病——痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够，实际上罪魁祸首却是——如厕姿势不对。