宝宝手心脚心发热比较多见，按中医理论，这种情况属于纯阳体质，也就是说容易上火。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。1、疳积脾虚手足心发热，其原因一是饮食不节，即有饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。2、血虚阴亏手足发热，其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

6个月宝宝发热可使用物理方法降温，38.5℃以上可以选择退热药联合物理降温。6个月宝宝发热物理降温的方法为：①宝宝四肢温热，此时可以减少衣物，少盖被子，通过散热降低孩子体温，切忌将冷风直吹宝宝。②用温毛巾擦拭宝宝的额头、手心、脚心、后背、腋下、腹沟处、四肢等部位，重点擦拭宝宝的腋下和额头，反复擦拭以帮助快速散热。③多喝水，补充体内因体温过高导致的水分流失，促进汗液的排出。注意不要用酒精或酒类为宝宝降温。一般来说，38℃或以内的低热，采用物理降温方法就可以。家中应常备退热贴，宝宝发热时贴在额头，6～12小时一换。当宝宝持续发热且体温在38.5℃以上时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬以达到退热的目的。若退热效果不好，建议及时到医院就诊，明确病因，针对引起发热的病因进行治疗以达到恢复体温正常的目的。宝宝发热在38℃以下属于低热，可以先考虑物理降温方法，不必急于服用退热药，如果宝宝体温持续上升，超过38.5℃，应考虑服用退热药，必要时就医。

如果宝宝高烧吃美林也不退，应根据宝宝的自身情况来做应对措施。如果精神情况不好，伴有手脚凉、有寒战的现象发生，则需要立即带宝宝到医院进行血液系统的相关检查，同时立即给予静脉输液注射等措施来治疗，抓紧退热。如果宝宝精神状态还尚可，症状比较轻，这时应该在家里用物理降温来配合治疗，用温湿毛巾敷额头，同时也用温热水反复不断擦拭四肢、颈部、腋下、腹股沟等处，在物理降温的同时应给宝宝多喝水，喝水有助于症状的缓解，大一点的宝宝可以多活动、跑跳等加速血液循环，从而起到退热的作用。

对于宝宝来说，37度不算发热。当宝宝37度时，父母不必太过于惊慌，但也要进行密切观察，不能掉以轻心，因为部分宝宝可能初期也会存在体温正常的情况，如果观察到宝宝的体温有所上升，在超过37.5摄氏度时，就需要采取相应的降温措施，比如物理降温，用冷毛巾或者冷水袋敷前额，双腋以及腹股沟等部位。如果物理降温没有明显的效果，体温仍然在上升，则必要时应及时到医院儿科进行检查以明确诊断，避免拖延以免出现其他并发症，明确诊断后在医生的指导下可以口服退热药来处理。

宝宝半夜突然发烧，应该采取措施及时降温，可用湿毛巾冷敷额头，从而达到物理降温的效果，除了湿毛巾冷敷额头之外，还可以用温水擦浴身体其他部位，擦拭顺序为颈部、腋下、肘部、大腿根部，每次约15分钟左右。宝宝身上不宜穿太多的衣服，太多衣服可阻碍身体散热，可能会加重病情。如果用湿毛巾冷敷降温效果不明显，可放入适量的冰块冷敷。如果以上方法效果不佳，应及时到医院就医，在医生的正确指导下进行治疗，配合使用一些退热类药物。治疗过程中应多喝水，有助于退热。