吃冰冷食物容易拉肚子，可以选用藿香正气口服液，平常吃一些甘温益气健脾的食物，通过泡脚、热敷、晒太阳等方法改善脾阳虚的症状，注意调整饮食结构，及时补充生理盐水。吃冰冷食物拉肚子，常见两种原因：一、长期过食生冷，食物中的寒气损伤脾阳，导致脾的运化失职，升降失调，水湿内生，清浊不分，而发生腹泻。如果同时感受风寒邪气，出现恶寒、发热、头痛、肢体酸疼等外感症状，可以选用藿香正气口服液。二、长期过食生冷导致脾阳虚弱，出现腹胀、腹泻、腹部隐隐作痛、长期便溏，胃部凉，喜喝热水，喜欢揉按，天气变冷或进食寒冷食物就会引发腹泻，这时应该辨证论治。

诺如病毒又称诺瓦克病毒，感染之后会引起腹泻，诺如病毒感染具有发病急，传播速度快，涉及范围广等特点，也可以说是引起非细菌性腹泻爆发的主要病因。感染了诺如病毒之后不要害怕，因为诺如病毒感染大多数还是属于自限性的疾病，轻症患者可以自愈。治疗是以对症或者支持治疗为主，不需要用抗生素，脱水是诺如病毒感染性腹泻主要的死因，对于严重的脱水比较明显的患者，要给与口服补液盐口服或者给与补液治疗，一定要保证不要出现电解质的紊乱。

拉肚子有血，可能痔疮的出血，还要警惕缺血性肠病、上消化道出血。拉肚子指的是腹泻，就是大便的次数增多以及大便的稀薄。拉肚子有血，要根据血的颜色、出血的性状，来分析。如果刚开始没有血，后边出现了鲜血，可能拉完了滴到便池里边，或者是手纸擦的时候有血，可能痔疮的出血，如果出血少，不用太担心，如果出的比较多，需要到医院就诊。如果病人拉肚子一开始就有血，同时有肚子疼，而且病人年龄偏大，有高血压、冠心病等基础，要警惕缺血性肠病的可能，一定要到医院就诊，做肠镜或者血管的检查来明确，以决定治疗方案。另外，如果血是黑色的，一般是上消化道来的，要明确原因，可能需要做胃镜，只有分辨了便血的原因以及部位，才能决定下一步治疗。

很多人吃了西瓜都会拉肚子，这种情况下可以对肚子进行热敷，也可以直接蒸苹果或者是喝一点白米粥。如果症状比较严重，建议还是适当的服用止泻药物，这期间要喝一些盐白开，防止虚脱。

拉肚子、腹泻反复出现的情况下，患者在饮食上应该注意以下情况：第一点，查明到底是什么原因引起的拉肚子。如果拉肚子就是急性的感染引起，饮食一定要注意清淡，可以吃流食、半流食。尤其拉肚子厉害的时候，一定要注意胃肠道的补水，因为腹泻的时候会有大量的肠液电解质丢失，这时候胃肠道补水是非常重要的。第二点，像辛辣、刺激的、生冷的食物，要注意少吃。第三点，如果是有其它明确的器质性的病变引起的拉肚子，那么饮食只是一方面，更重要的是针对原发病的治疗。

当我们出现腹胀拉肚子的情况时，目前比较常见的病毒已有感染，轮状病毒等等，此外如果大家饮食毫无规律，出现了消化不良的情况的话，也很容易出现腹胀拉肚子的症状，另外如果大家吃了被其他病毒或者是细菌感染的食物，又或者是吃了没有煮熟的食物的话，也很容易出现腹胀拉肚的情况，最后肝病的患者应为肝脏解毒功能的下降，同样比较容易出现腹胀腹泻的症状。

如果宝宝发生腹泻，不需要禁食，可以吃一些清淡、容易消化的食物。可以依照孩子的精神和食欲的状态进行少量多次进食。建议吃一些温热、好消化的流食或半流食，但是高脂肪、高蛋白的食物应该暂时停止食用。如果宝宝腹泻长时间不能缓解，建议及时到医院就诊，以明确病因，对症治疗。另外，像肠梗阻或者胃肠道穿孔，需要禁食和胃肠减压，需在医院采取相对应的治疗措施，而一般的消化不良以及一般性的胃肠炎造成的腹泻不主张完全禁食。

吃消炎利胆片拉肚子主要是因为肠胃受到了药物成分的刺激，不过如果轻微可不必处理，严重情况下需要及时停药。而除此之外，该药物还可能会引发皮肤过敏、肢体抽搐和疲乏无力的副作用，因此一定要注意禁忌，不宜人群千万不要服药，还要避免长期性用药。

拉肚子的时候要控制饮食，不能吃的东西很多，牛奶就是其中的一种。拉肚子要想缓解的话，吃一些好消化的食物，白粥就很好，利于消化，就会减轻对身体的影响。拉肚子不严重，喝热水以及使用腹泻贴都是可行的办法，严重的需要就医治疗。

到了每一年的夏季和秋季，都会因为天气或者是病菌感染导致宝宝出现腹泻，虽然腹泻极为常见，但是宝宝出现腹泻不容忽视，因此如果不及时治疗很有可能导致宝宝出现脱水的后果，让病情加重难以控制，那么，宝宝腹泻脱水症状都有哪些表现呢?