预防老年人脑萎缩主要可以通过以下几种方法进行：一、老年人应该经常看一些老年保健书籍，听音乐，然后多与其他人进行沟通，也可以打打麻将，下象棋、打扑克等可以促进脑灵活。二、可以每天参加户外活动，练练太极拳、八段锦等一些柔和的运动。也可以晒晒背部，促进膀胱经疏通，可以改善脑部血液循环。三、在饮食上要多吃富含维生素的蔬菜水果，避免吃辛辣油腻的食物，一定要控制好血糖、血脂和血压。四、要养成规律的生活习惯，每天保证充足的睡眠，减少脑的耗氧度，避免过多的熬夜。五、一定要保持心情舒畅，每天保持乐观的心态，不要因为小事和家人、朋友斤斤计较。

脑萎缩主要是需要通过神经系统检查以及影像学检查来进行确诊。如头颅CT或者是头颅核磁共振平扫来进行检查。脑萎缩的主要症状是表情呆滞、头疼、头晕、记忆力减退、智力障碍、嗜睡、寡言少动、对周围的事物反应迟钝、幻听、幻视、以及性格改变等。神经系统检查主要会发现浅反射、深反射功能降低，如胸腹壁反射、提睾反射、肛门反射表现迟钝，肱二头肌和肱三头肌反射、膝腱反射肌腱反射、跟腱反射都减低或者是出现病理征。通过头颅CT及头颅核磁共振等影像学检查，可以发现脑组织体积减少，脑室扩大等。建议如果是出现有脑萎缩的疑似症状的话，需要积极到医院进行检查确诊。

小脑萎缩目前没有比较好的治疗方法。临床上我们现在在尝试针对小脑萎缩使用神经干细胞进行一些实验性的治疗。甚至有一些国外的学者采用脐带间充质干细胞来进行移植。目前这种治疗手段尚处于临床实验阶段，没有纳入正规的临床治疗。小脑萎缩的其他一些辅助性的治疗手段，包括大剂量的神经营养药，以及针灸，还有一些传统的中医药有一定的作用，但是不能从病因上获得根治。小脑萎缩的其他的一些替代的疗法，包括器械的康复锻炼等等。但是目前还没有有效的治疗办法。

脑萎缩可能自然老化、病因脑萎缩、酗酒等原因。脑子本身就是像核桃一样，脑沟、脑回都是非常适中，是正常状态。常见脑萎缩的原因有两个方面。一、一般来说到60岁以上脑子就逐步在萎缩了，是一种自然的老化。二、有病因的脑萎缩，比如对于儿童来说。如果出生的时候有缺血性脑病，不是顺产，因为难产导致了一个脑部缺氧，一般来说临床能看到脑萎缩，脑子比别的孩子要萎缩。喝酒多脑萎缩的程度也是比较早的，一般来说60岁可能有比较明显萎缩，ct和核磁看到脑萎缩，酗酒的这种可能四五十岁，脑萎缩成像60岁的这种脑子。所以不良刺激也是原因。脑萎缩根据部位也是分两块，大脑的萎缩和小脑的萎缩，也是不同原因。

艾灸可以软化血管，艾灸治疗脑萎缩就是以热疗的方式，促使血管弹性增强，促进血流速度加快。热熔可以融化血管内的血脂，可以帮助扩张血管，从而使血流量加速。久而久之，用艾灸就会有效控制血脂的形成，有效控制血管壁的老化，血流加快，血氧浓度增加，就会改善脑萎缩的发展和继续发展。艾灸可以软化血管，另外脑部要经常按摩，促使血运和经络尽快疏通，才会逐渐缓解症状。