长期骑车男人易患前列腺炎 骑自行车治疗前列腺炎

人们普遍认为骑自行车上下班既方便又健身。然而，泌尿外科专家最近指出，长期骑自行车很容易引起前列腺炎。据调查，约50%的泌尿外科门诊患者患有前列腺炎，且呈逐年上升趋势，主要原因是长期骑自行车。

前列腺是男性器官中最大的附属腺之一。前列腺位于膀胱的后下部，位于人体盆腔底部，靠近会阴。如果骑自行车注意不当，会过度刺激前列腺，使其肿胀、充血或损伤，前列腺液排泄不良，导致前列腺炎症。

骑自行车引起前列腺炎的主要原因是骑自行车姿势不正确。如果座椅太高，骑自行车的人又矮又不舒服，不仅会导致骑自行车时身体不适，动作难以协调，而且会阴部和座椅不断摩擦，因为骑自行车的人只能上下左右摇摆踏板。特别是座椅前部较高，使骑自行车的重心落后，或道路崎岖不平，使汽车行驶时严重颠簸，更容易刺激会阴，导致前列腺充血、肿胀和损伤。据资料显示，职业自行车运动员阳痿的发生率约为40%，还可引起多种性功能障碍。

前列腺炎症时，早期主要表现为会阴肿胀或疼痛，肛门有坠落感，有时尿道口有少量白色液体滴出。长期以来，也会导致前列腺肥大，肥大的前列腺压迫尿道，导致排尿不良、排尿无力、尿线变薄、分叉甚至间歇性，患者每次排尿困难，所以排尿次数增加，尤其是在夜间。

如果不及时治疗前列腺炎，也可能导致前列腺肥大、阳痿早泄，甚至不孕。此外，前列腺的特殊部位往往难以达到疗效。

为了防止骑自行车引起的前列腺炎，最重要的是调整座椅的位置，高度适中，座椅最好选择垫子，座椅的前部应略低于后部。经常骑自行车的人最好戒烟戒酒，以免加重前列腺充血。长途骑行后，可进行热水浴(水温40℃左右)促进局部血液循环。如果前列腺有早期轻度炎症，应暂停骑自行车。如果症状明显，应尽快找医生治疗。一旦出现尿频、尿痛等症状，应及时就医。