金骏眉的功效与作用 金骏眉营养价值有哪些

金骏眉，是中国高端顶级红茶的代表之一，其茶青为野生茶芽尖，摘于武夷山国家级自然保护区内海拔1200-1800米高山的原生态野茶树，结合正山小种传统工艺，由师傅全程手工制作。金骏眉外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。具有提神醒脑、生津解渴的功效。

功效作用

金骏眉具有提神醒脑、生津解渴的功效。

提神醒脑:

金骏眉中含有咖啡碱，可以刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，使人精神振奋、注意力集中、疲劳减轻、工作效率提高。

生津解渴:

金骏眉能止渴消暑，茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等成分可以剌激唾液分泌，使口腔滋润。金骏眉茶水汤色金黄，入口甘爽，能够缓解口渴。

营养价值

金骏眉主要含有咖啡碱、茶碱、茶多酚、鞣酸、叶酸、泛酸和芳香类物质，还含有多种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素。

适宜人群

大部分人群。

一般人群:

金骏眉茶入口甘爽，大多数人群都是可以饮用金骏眉茶的。

禁忌人群

失眠的人群。

原因:

金骏眉含有咖啡碱，能够兴奋大脑，失眠的人群喝金骏眉茶后可能加重失眠。

用量

根据个人喜好，适量饮用。

不宜同用

喝金骏眉茶的同时不宜喝咖啡。

咖啡:

金骏眉和咖啡都具有兴奋大脑的作用，同时饮用可能出现亢奋的情况。

食用方法

冲泡金骏眉时应注意不宜太浓，一般取茶叶5g，按茶水1：20比例投茶，注入100度的热水冲泡后，即可饮用。

温馨提示

金骏眉最好用铁罐、锡罐、瓷罐或玻璃瓶装好，避光、避高温，防潮密封保存。密封保存可以最大程度将金骏眉与周围空气隔离，避免茶叶与空气接触后发生氧化反应。