发布时间:2022-11-05 10:27
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传统医学认为,有养肝护肝需求的人可以根据自身情况选择一些补肝养肝、清肝平肝的食物来调理,但应限制摄入过于油腻、辛辣刺激的食物,忌饮酒。需要注意的是,食物的作用较轻微,一般不会有明显的效果,不可期望过高。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产
胡萝卜、油菜、蘑菇、菠菜、芹菜、鲜香菇、卷心菜
慎食食物
肉蛋奶主食饮料类辛辣食物油炸食物
猪肥肉、黄油、猪大肠、奶油
更多建议
有养肝护肝需求的人,除了注意饮食调理外,还应保持良好的生活习惯,必要时遵医嘱用药。
1、保持规律的作息时间,避免熬夜,严禁酗酒、吸烟。
2、适当进行户外运动,如散步、慢跑、练太极拳、八段锦等。
3、遇事不要太过着急,可通过静坐、瑜伽等运动配合呼吸方式放松身心。
4、有用药需求的患者,可在专业医生的指导下选择合适的药物进行治疗。
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最新问答
慢性胆囊炎如何用药
慢性胆囊炎的治疗主要根据患者的症状和胆囊的大小、形态、功能。慢性胆囊炎多是由于反复发作的急性胆囊炎、长期存在的胆结石引起的炎症,通常采取保守治疗。常用的药物根据患者的具体症状决定。比较常用促进胆汁分泌、降低胆汁中胆固醇含量、提高胆汁中胆汁酸盐、补充消化酶、消除腹胀、促进胃肠道蠕动的这些药物。有熊去氧胆酸、胆康胶囊、茴三硫、 、消炎利胆片、消化酶。对于慢性胆囊炎引起的胆绞痛,或合并有细菌感染,可以使用解经止痛药物和抗生素来进行治疗。如果胆囊丧失功能、胆囊萎缩、充满结石、胆囊壁增厚、胆囊有发生癌变风险。就应采取手术治疗。