现在很多人选择服用安眠药是因为睡眠质量差,但安眠药也有副作用。以下是安眠药副作用的相关内容,希望对您有用!
安眠药的副作用
一、依赖或成瘾。一旦形成依赖,就离不开安眠药,会把它当成生活中必不可少的东西。没有安眠药,很难入睡或整夜不眠。不仅因为缺药而高度紧张,还有全身不适、生理、情绪、行为、认知能力等综合症状。一些医学家临床观察发现,经常服用安眠药,他们的剂量逐渐增加,明显超过正常人,后来,他们服用安眠药不能达到改善睡眠的目的,但变得兴奋、不稳定、不清楚,有些甚至出现恍惚等症状。事实证明,长期服用安眠药的人很容易依赖安眠药。
第二,记忆力下降。长期服用安眠药会降低记忆力和智力。这种情况在老年人中更为明显。医学家还发现6O年龄以上的人经常服用安眠药,这直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力,导致。国外研究还表明,长期服用安眠药与阿尔茨海默病有关。
三、呼吸抑制。有些老年人常伴有肝肾功能低下,对安眠药特别敏感,有时一般剂量也会引起过度镇静和事故。即使是少量的安眠药也会导致呼吸衰竭加重,甚至死于严重的呼吸抑制。加州大学医学系研究指出,65岁以上的老年人中,4/4患有睡眠呼吸暂停症。由于睡眠不好,他们常被认为是失眠症,错误地服用安眠药,导致病情急剧恶化。由于安眠药通过其镇静作用,可延长呼吸暂停时间,使其在呼吸暂停发作后,不易苏醒而发生事故。或因睡眠中呼吸暂停时间过长而死亡。
4、睡眠异常。眼部安眠药引起的睡眠与正常睡眠不完全相同。睡眠中经常出现恶梦,白天定期早醒和嗜睡,不利于体力和精力的恢复。
因此,睡眠不好的人,不要长期服用安眠药,要从精神和饮食疗法入手,提高睡眠质量。
治疗安眠药副作用
宿醉现象
几乎所有的催眠药都有宿醉现象,尤其是使用最广泛的苯二氮卓催眠药,如稳定性、舒适性和稳定性。什么是宿醉事实证明,许多失眠患者在服药后可以安全入睡,但醒来后会昏昏欲睡,头晕,无法集中注意力。随着时间的推移,它也会严重影响正常的工作、生活和人际关系。
解决方案:
首先,宿醉是年轻上班族最头疼的问题。罗教授指出,这些人不需要催眠药治疗,而是心理治疗。心理治疗效果好,无副作用,如认知治疗、人本主义治疗、行为治疗等。罗教授不仅是神经内科的临床医生,也是一名执业心理学家。他承认,与国外相比,失眠患者太少。
第二,如果宿醉严重影响工作和生活,可以用其他新的选择性催眠药代替,如佐匹克隆(商品名称)。
恶梦连连
催眠药也会产生一个麻烦的现象,那就是服用后可能会做噩梦,发生率在10%左右。这使得患者睡眠更加不稳定,失去了服药的意义。
解决方案:苯二氮卓类安眠药具有不同的化学结构,每个患者的反应也不同。如果患者服用稳定性后做噩梦,用其他类似的安眠药,如舒适稳定性,噩梦现象可能会得到缓解。因此,换药是一种有效的解决方案。
戒断反应
催眠药属于国家二类毒麻药,因为它会上瘾和依赖。上瘾后,患者会不自觉地增加催眠药的剂量。如果停药,会出现头痛、头晕、恶心呕吐、震颤、妄想甚至抽搐等一系列身心症状,称为戒断反应,极大地影响生活质量和自我感觉。
解决方案:首先,失眠症状改善后,不能突然停止用药。一般来说,剂量小、每晚只服用一片的患者可以立即停止用药;每天服用2片以上的患者应逐渐减少剂量,每两三天减少一半左右。以4片为例,先减为2片,三天后减为1片,三天后减为半片。第二,目前,选择一些新的催眠药,如佐匹克隆,成瘾较小。
老年痴呆
长期服用催眠药可能会带来更严重的后果,即记忆力逐渐下降,反应力下降,从长远来看,甚至可能发展为阿尔茨海默病。
解决方案:服用催眠药不超过两周。在停药期间,在心理学家的指导下进行认知治疗,建立我不用安眠药就能睡好的信念,取得良好的效果。此外,许多人错误地了解睡眠,认为睡眠7-8小时是正常的,事实上,随着年龄的增长,睡眠时间会逐渐缩短,这是正常的现象,不要焦虑,更不用说经常寻求催眠药,因为长期服用催眠药可能比失眠本身更有害。
优质文章排行榜
最新资讯
抗骨增生丸的副作用是什么呢 抗骨增生丸有哪些不良反应
苹果酸氯波必利片跟奥美拉唑有什么区别 哪个好
哈西奈德溶液的副作用有哪些 哈西奈德溶液的功效是什么
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程?
氟比洛芬凝胶贴膏多久换一张 氟比洛芬凝胶贴膏的使用方法
氨来呫诺糊剂有什么禁忌症 氨来呫诺糊剂的注意事项
灵仙跌打片能与西药同时服用吗 跌打片的注意事项有哪些
前列泰片和西帕依麦孜彼子胶囊能同服吗 两者的功效各是什么
药品推荐
-
(可威)磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
仙灵地黄补肾颗粒
补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,四肢无力,精神不振,夜尿频多。
哈尔滨亲情制药有限公司
-
奥美拉唑钠肠溶片
治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎;与抗生素联合用药,治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡;治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂;预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状;亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗;用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗;用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良;用于卓-艾氏综合征的治疗。
苏州中化药品工业有限公司
-
葡萄糖酸钙维D2咀嚼片
用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。
西南药业股份有限公司
-
盐酸特比萘芬喷雾剂
用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
厦门美商医药有限公司
最新问答