胃炎宜吃哪种水果 胃炎宜宜食哪几类食物

对于胃炎患者来说，除了一些太酸、太凉等过于刺激的水果，大多数水果是可以适量进食的。

胃炎是由各种病因引起的胃黏膜炎症，根据临床特点可分为急性胃炎和慢性胃炎。一般情况下，胃炎尤其是慢性胃炎的患者，可适当进食一些新鲜的水果，如苹果、香蕉、葡萄等，以保证充足的维生素摄入，从而增强体质、促进机体康复。而本病患者如果进食一些太酸、太凉的水果，可能会刺激胃黏膜，从而加重胃痛等不适。

需要注意的是，胃肠功能不佳者，特别是一些处于急性期的胃炎患者，进食水果前最好先咨询医生，必要时可将水果榨汁饮用。

宜食食物

胃炎患者适宜吃营养价值高、细软易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。

蔬菜水果肉蛋奶主食水产

白萝卜、茄子、冬瓜、菠菜

慎食食物

胃炎患者应限制摄入过硬、过辣、过咸、过甜的食物，少吃油炸、熏制、腌制的食物，避免饮酒、咖啡、浓茶等。

主食零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

油饼、油条、油面筋、馕

更多建议

胃炎可出现腹胀、中上腹疼痛、恶心、食欲不振等表现，建议患者及时去正规医院消化内科诊治，不要寄希望于吃某种食物就能达到治疗目的。此外，还应从饮食习惯、生活方式、用药治疗等方面进行管理，具体如下：

1、定时定量进餐，避免暴饮暴食。

2、大量呕吐及腹痛腹泻剧烈者应暂时禁食，以减轻胃肠负担。

3、戒烟，养成规律的作息，尽量避免熬夜。

4、保持积极、乐观的心态，避免情绪过于激动。

5、遵医嘱定时、定量用药，避免随意停药或擅自加减药物剂量。