冬天咳嗽喝什么汤最好 冬季咳嗽喝什么汤好
发布时间：2023-01-02 15:23
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冬天是补充剂的好时机。人体还需要添加更多的营养和能量来抵御寒冷。一碗冬季保健汤仍然是非常必要的。以下是小编带来的冬咳喝什么汤的相关内容。让我们看看！
沙参百合鸭汤
方法：取北沙参30克，百合30克和肥鸭150克。分别洗净北沙参，百合和鸭肉，一起放入锅中，加适量。先用武火烧开，然后慢火煮至鸭肉煮熟，喝汤并吃鸭肉。
功效：具有滋阴润肺、清热化痰的功效。适用于肺热阴虚、口干、喉咙干、肺结核、咳嗽引起的咳嗽咳痰。
二、百合枇杷汤
方法:先将新鲜藕洗净切成薄片，与百合和lo放入锅中，加水煮沸，煮熟时加入适量淀粉，拌成汤，每次加糖桂花调味。
功效：具有养阴、润肺、清热止咳的功效。可用于干热伤肺、肺阴不足、因热量不足干咳。
三、花果杏仁汤
方法:将瘦肉洗净，切成小块，放入锅中，放入三粒南杏、三粒北杏、五枣、十个无花果，加入六碗水煮4小时。
功效：无花果散发热量，有利于呼吸系统；北南杏可清除痰，缓解咳嗽，滋润肺部，滋养皮肤。对于偶尔感冒、咳嗽和痰的人，你可以加速康复。
4.核桃肉牛月展汤
方法：将核桃肉放入锅中，用小火煎5分钟；清洗山药、枸杞和龙眼肉；清洗核桃肉，煮牛，清洗备用。煮一小锅水，加入牛跃瞻、核桃仁、山药、枸杞、龙眼肉和姜，用小火煮3个半小时，然后加盐调味。
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