喝蒙脱石散能喝酸奶吗 喝酒前喝酸奶有什么好处

喝酒前喝酸奶的好处是对胃黏膜有一定的保护作用，减少酒精对肠胃的损伤。

酸奶是奶制品，加了益生菌发酵之后容易消化吸收，喝酒之前喝酸奶对身体有一定的好处，因为酸奶可以在胃壁上形成一个保护膜，对胃黏膜有一定的保护作用，同时会减少酒精对肠胃的损伤，酸奶中含植物胶，一般会在人体的胃内停留的时间比较长，当酒精进入胃内的时候，酸奶可以稀释酒精，还会减少粘膜对于酒精的吸收，喝酒前喝酸奶可以减轻酒醉的程度，同时减少酒精对于粘膜的刺激，酸奶中含有大量的葡萄糖和糖分，利用糖分渗透性利尿的原理，可以加速肾小管吸收功能，因此会有一定代谢酒精的作用，减少喝酒后引起的恶心、呕吐等不适感，所以说喝酒前喝酸奶对身体有益。

酸奶虽然有好处，但是不能过量的喝酸奶，因为酸奶中也含有益生菌，益生菌可以促进肠胃的蠕动，如果一次性大量的喝酸奶，还会破坏肠道的碱性环境，从而增加肠道负担，出现腹泻的症状，可以在医生的正确指导下服用一些药物，比如比如蒙脱石散、双歧杆菌活菌胶囊缓解症状。