如果患者出现腹泻和便秘交替的主要疾病,常见的是功能性胃肠病,患者腹泻时可以每天排便数次,大便质地也比较稀。当便秘发作时会出现排便困难,每周排便少于三次,另外肠道菌群失调也可以引起腹泻和便秘交替。对症治疗主要是当腹泻时给予止泻收敛的药物口服,比如说蒙脱石散。当便秘发作时可以给予胃肠动力药物,比如莫沙比利或依托比利等。补充肠道益生菌也可以改善患者腹泻便秘交替的症状,比如说金双歧、乳酸酵母菌等。
便秘通常是由于粪便在消化道中,移动太慢或无法有效地从直肠排出时,粪便脱水、硬化和干燥引起。慢性便秘的病因很多,通常是多种因素综合作用的结果。例如可能与直肠和肛门疾病等器质性病理因素、结肠传输和排便功能障碍等功能因素,以及两者共同作用的结果有关,此外年龄增长、不良生活方式和心理压力也是便秘的高危因素。
腹泻与便秘的日常焦点是生活方式的改变,通过合理的饮食和锻炼,多喝水,养成良好的排便习惯,可以缓解便秘症状或预防便秘。日常生活管理食用含有益生菌的食物,如奶酪,也有助于消化。还可以试着保持活跃,试着经常锻炼。管理个人情绪,减轻生活压力。此外尤其是刺激性泻药,不应长期频繁使用,以避免依赖。平时还需要注意腹部按摩,定期腹部按摩可以促进肠道血液循环,改善肠道功能,从而减轻症状。
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