肾虚该如何调理身体呢?推荐两款药膳汤调理肾虚效果好
发布时间：2022-10-02 17:01
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肾虚有时会影响不孕，我们会认为这太夸张了！然后你知道肾缺乏导致身体缺乏营养，身体功能下降，如何补肾缺乏？补肾饮食疗法的民间处方是什么？
人类"繁衍"能力呈下降趋势
当今社会约有10%-20%的育龄夫妇不孕，比例仍在上升。
与此同时，精子数量每年以0.25%的速度下降。在这种情况下，试管婴儿手术得到了广泛的应用。
药、食同治非常重要
大多数不孕妇女往往表现为中医认为的"肾虚"症状，一般在对症治疗的基础上，采用药食同补的方法。
中医注重食疗素。对于确定为肾虚的不孕妇女，可定期选择花旗参、百合、石斛等一两种口味。
煮瘦肉、水鸭、水鱼、兔肉等药汤，能起到很好的温补作用。
鹿茸枸杞猪腰汤
材料:鹿茸2元，枸杞5元，猪腰2元(去内膜，切碎)
制作方法：将猪腰放入锅中，加入姜炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅中，用水炖，调味（吃时可加半勺白酒）。每周吃一两次。
功效：补肾阳，适用于头晕、耳鸣、疲劳、怕冷等。
淮山鸭汤冬虫草
材料：冬虫草3元，淮山4元，鸭一只。
制作方法:鸭、冬虫草、淮山放入锅中，用水炖，加入一些调味料。一周可以吃一两次。
功效：滋阴补肾，适用于肾阴不足引起的失眠、耳鸣、腰膝疼痛、口干咽干等。
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最新问答
补肾的中成药有哪些
补肾的中成药中比较常见的是疏肝益阳胶囊，男性可以遵医嘱吃该药物，用药期间还需调整饮食。
由于肝肾同源，精血互化，肾精不足多半与肝郁血瘀有关，且肝经环绕经过男性外阴，作用于局部，肝肾两脏通过经络相互联系。肝郁肾虚血瘀为阳痿的基本病机，治疗时以疏肝补肾活血为主。而疏肝益阳胶囊从肝论治，是一种具有疏肝解郁、补肾益阳等功效的中成药，其中含有蒺藜、肉苁蓉、五味子等中药材，诸药合用能达到平补肝肾不燥热，补中有通不留滞的效果，有助于缓解肝郁肾虚引起的阳痿、阴茎举而不坚、胸胁胀满、腰膝酸软等情况。
在用药期间，男性还需调整自身饮食结构，避免摄入辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免影响机体吸收药物。