哺乳期妇女可以吃葡萄。
葡萄糖味平,甘酸,没有热或冷食气,味甘有营养作用,主要成分是水,葡萄糖容易吸收,有利于产妇恢复,所以哺乳这个特殊时期的女性仍然可以吃葡萄。
吃葡萄不会回奶。
葡萄不是一种会引起牛奶回流的食物,所以不要担心吃葡萄会回流牛奶。但葡萄果酸含量高,哺乳期胃脆弱,不能大量食用葡萄,以免引起胃肠道不适。
一般回奶时不能吃蛋白质和油脂含量高的食物,会促进乳汁分泌,不利于回奶。
可以吃回奶汤回奶,也可以吃一些有利于回奶的食物,如韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒蛋、麦片、生山楂、胡椒等。
天然牛奶适合那些哺乳10个月到1年的女性,通过逐渐减少喂养次数,延长喂养间隔,缩短单次喂养时间,可以减少乳房刺激,减少牛奶分泌,少吃富含蛋白质或牛奶作用的食物,使牛奶自然分泌减少。
人工回奶一般用于哺乳期中期因某些原因无法继续哺乳的女性。一般可以吃一些回奶药,减少乳汁分泌,直到最后不再分泌。
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