糖尿病能吃优思明吗 糖尿病患者慎吃避孕药

糖尿病患者采取的避孕措施与普通人没有什么不同，但在使用避孕药物时，我们需要注意监测血糖。因为大多数避孕药物的主要成分是性激素，而性激素可能会导致血糖波动。这不仅限于口服避孕药，而且药物避孕设备也可能影响血糖，如放置在子宫内的药物避孕环。

当糖尿病患者准备服用避孕药物，或者安置药物性避孕器械时，需要注意以下几个方面:

密切监测血糖变化 含有性激素的避孕药可以对抗胰岛素，增加血糖。这种变化在最初使用避孕药的1~2个月内尤为明显。一旦发现血糖升高，患者需要适当增加降糖药物的剂量。

适当调整饮食 对于糖尿病患者来说，合理的饮食非常重要，在服用避孕药时应更加注意饮食平衡。糖尿病患者不应暴饮暴食或偏食，少吃含糖量高的食物，主要是清淡饮食。多吃优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等，少吃豆制品粗蛋白。多吃苦瓜、洋葱、生菜等蔬菜，少吃盐。

增加运动 适当增加运动量有助于降低药物血糖升高。建议患者多做有氧运动(如散步、慢跑、跳绳等。)，运动量不宜过大，量力而行。不要空腹运动，以免低血糖。建议三餐后运动。

定期测量相关指标 糖化血红蛋白(hba1c)能反映血糖控制水平。患者最好在开始使用避孕药后1个月开始检测糖化血红蛋白，然后每3个月检查一次。糖化血红蛋白的正常值&6.5%，如果患者糖化血红蛋白低于7%，则表明采血前2~3个月血糖控制良好。如果超过8%，则表明近2~3个月血糖控制不满意。

服用避孕药禁烟 对于短期服用避孕药的女性糖尿病患者，避孕药不会对血糖控制产生不良影响。但研究显示，避孕药有可能增加患心血管疾病的风险，而糖尿病本身也会增加心血管病变的危险性，因此，使用避孕药物的女性糖尿病患者应该严格控制血糖。此外，患者还应绝对禁烟，吸烟对健康人有害，对糖尿病患者危害更大。吸烟可加重和加速视网膜病变、肾脏病变、冠心病及周围血管病变，增加糖尿病患者胰岛素抵抗力。