虫草花煲瘦肉汤注意事项有哪些 虫草花煲瘦肉汤的功效与作用

我们大家都应该知道，冬虫夏草是一个比较神奇的药材，营养价值比较高，能够提高自身免疫力，提高抵抗疾病的能力。然而对于虫草花，是一种比较常见的中药材，可以治好多种疾病，可以达到保健的效果。随着人们经济条件发达，很多人都会选择虫草花来进行养生。虫草花炖瘦肉汤的功效是哪些呢!

其实虫草花的食用方法是比较多的，我们可以使用虫草花煲瘦肉汤。虫草花的药用价值和冬虫夏草是比较相似的。虫草花炖瘦肉汤的主要功效就是，益肾补肺、止血化痰。对于男性朋友，如果出现了肾虚，或者是腰膝酸软，病后身体比较虚弱，可以适当地服用虫草花炖瘦肉汤。

患者在服用虫草花炖瘦肉汤的时候，一定要注意发生急性咳嗽或者是严重炎症、以及感冒期间，还有婴幼儿尽量不要服用虫草花。虫草花具有清肺止咳的效果，最适合秋天服用，只适合于身体比较虚弱的患者。如果盲目地服用，会出现发热的现象。

对于虫草花炖肉的做法，首先我们要准备材料。去商城购买虫草花，红枣、枸杞子、姜片、瘦肉。将猪肉切成小块儿，虫草花和枸杞子以及红枣泡入水中，开始炖猪肉，然后再放入虫草花枸杞红枣。在这个时候可以选择大火，烧开之后，加入适量的盐，然后再焖烧五个小时就可以了。

虫草花炖瘦肉的营养价值是比较高的，里面还有大量的氨基酸和微量元素，还有很多种维生素。瘦肉的营养成分，比肥肉容易消化，而且脂肪含量比较小。他用虫草花炖瘦肉，能够改善缺铁性贫血，改善津液不足引起的烦躁和咳嗽。虫草花炖瘦肉，要注意热性体质的人要避免服用，容易引起口渴烦躁。