怎样给孩子开展注意力训练 玩游戏也可培养注意力

孩子越小注意力越少，新生婴儿注意力是5-10秒，3个月小宝宝注意力岁1-2分鐘，6个月是2-3分鐘，1岁半是5-8分鐘，2岁是10-12分鐘。2-3岁时最多的时间10分钟，3岁上下可以坚持不懈20分鐘上下。3-4岁的儿童是塑造其注意力的关键阶段，那麼父母们在日常生活中应怎样塑造孩子注意力呢？

如何给孩子开展注意力训炼

1、有规律性的日常生活

简易而有规律性的家中生活的节奏，对孩子的发展十分有益处。每日醒来、用餐、做游戏、入睡、说故事的時间都应当分配得比较固定不动。针对注意力不容易集中化的孩子，特别是在必须爸爸妈妈协助创建规律性的日常生活。

2、构建清静干净整洁的自然环境

清静干净整洁的自然环境可以让孩子少受外部影响，能够更好地维持留意。例如，家里物件的放置不杂乱无章，孩子的用具和玩具收在固定不动的部位，每一次不给孩子太多的玩具，成年人在家里不高声讲话和看电视剧这些。

3、尽量避免对孩子的絮叨和斥责

即便 孩子注意力不集中化，父母也不必一直把他们挂在嘴上，那般相当于加强孩子不集中化的特性，孩子也会在心中认可自身注意力不集中化。

4、在重要期限内加强培训

科研说明3~10岁是少年儿童各类技能提升的最佳时机，在这个阶段训炼孩子的提高速率更快，呈平行线增长的趋势，超出最好年龄层，训炼实际效果呈下降趋势。

塑造孩子注意力的游戏

1、抢背联系电话

作法：一本联系电话本，就可以变成游戏专用工具。父母让孩子看一几秒钟联系电话本，使他记牢别人的号，随后移走号本，使他背出去。父母和孩子还能够交替着背，比谁强大。

提醒：伴随着孩子记忆力号的水准持续提升，可适度提升难度系数，如让孩子记2个或三个人的号等。

2、开火车视频

作法：三人围坐在一圈，每个人补报一个站名，根据一两句会话来启动“列车”。如，父亲作为北京站，母亲作为上海虹桥站，孩子作为东莞站。父亲拍手喊：“北京市的列车就需要开。”大伙儿一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州市开。”因此，当东莞站的孩子要立刻插口：“广州市的列车就需要开。”大伙儿又齐拍手喊：“往哪开？”孩子拍手喊：“上海市开。”那样列车调到谁那里，谁就得立刻接得孔下。“列车”开得越是快就越好，正中间不必有间歇性。

提醒：这类游戏要三人之上，一家三口就可以进行。自然如果有长辈或别的亲朋好友参与，那么就更强了。这类游戏因为要保证口、耳、心并且用，因而能让孩子的注意力集中精力，与此同时也锻练了他逻辑思维快速响应工作能力，并且游戏氛围活跃性，能激发人的主动性，孩子玩着，便会乐在其中。