星空平台 > 母婴育儿 > 婴幼儿

宝宝食谱粥类:皮蛋瘦肉粥

婴幼儿编辑 博禾医生
209次浏览

关键词: #宝宝 #宝宝食谱

原材料

稻米150克,皮蛋两个,瘦猪肉90克,水适当,盐适量,鸡精1/4勺,米酒1/2勺,木薯淀粉1/2勺,芝麻油1小勺

作法

1、将稻米放入小碗中,放水搓揉后,清洗,放入水里泡浸三十分钟。

2、将泡过的稻米再一次清洗,沥去水后倒进锅中,添加水适当,水流量约为平常做饭时的2倍。盖紧锅盖,按住电源开关逐渐煮。

3、猪瘦肉泡浸流血水后,再清洗整洁,切割成丝袜高跟鞋,放入盐适量、鸡精1/4勺、米酒、木薯淀粉,抓拌匀称后腌渍十分钟。

4、皮蛋拨壳,切成小丁。

5、粥烧开后锅盖移开一些空出间隙防止扑锅,煮至十分钟上下粥水渐浓后拿掉锅盖,时常用勺搅拌。

6、另用一口煮锅,倒进小量水,烧开后放入丝袜高跟鞋,用筷子拨散,煮至所有 色调变淡。

7、捞起来后用温开水清洗去白沫子,沥去水。

8、粥煮得米彻底烂熟粥水也较为稠后,放入丝袜高跟鞋、皮蛋、盐适量、鸡精1/4勺,再煮1分钟上下,用小勺持续搅拌,放入芝麻油,搅拌后盛出就可以。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

怎样检查是不是哮喘 骨结核是不是每个关节痛 升结肠癌是什么病 再生障碍性贫血如何分型 骨质疏松腿关节痛怎么办 骨折处发热发痒怎么回事 骨关节炎会哪些关节痛呢 骨质疏松性关节痛怎么办 骨关节炎骨质增生怎么办 骨质增生伴随骨折怎么办 骨髓移植能治好白血病吗 细菌性肺炎怎样确诊 眼眶内侧骨折轻微内斜视 股骨干骨折术后膝关节痛 骨质疏松会引迟关节痛吗 血小板低类风湿弱阳 怎么快速分辨斗鸡眼 骨裂处摸着有点鼓正常吗 自闭症孩子的特征怎么治 腕舟骨骨折一个月好了吗 骨质增生伴随骨质疏松吗 白血病血小板高什么问题 骨结核髋关节痛用什么药 自闭症如何带孩子玩玩具 股骨干骨折走路膝关节痛 24岁做B超检查右肾结石 常见的继发性高血压有哪些? 丙型肝炎是否影响生育 打甲肝预防针多少钱? 肠胃炎头痛怎么办? 小建中胶囊的主要功效 小建中胶囊主要成分是什么 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效 盐酸地尔硫卓片会影响心率吗 盐酸地尔硫卓片有副作用吗 羧甲淀粉钠溶液有哪些功效 羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 强力脑清素片主要用于哪些病症的 强力脑清素片的适应症 肾石通颗粒与石淋通颗粒哪个好 肾石通颗粒的功效 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效 乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效