月经失调,又称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。月经周期或出血量异常或月经前、月经期腹痛和全身症状。病因可能是器质性病变或功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、异位妊娠、葡萄干、生殖道感染、肿瘤(卵巢肿瘤、子宫肌瘤等)可引起月经失调。
原因之一:压力
医生排除器质性病变的可能性后,询问最近的生活状况,确实长期压力过大引起精神紧张,内分泌紊乱,改变月经规律。
刚到生育年龄的女性,长期处于压力下,抑制脑垂体功能,使卵巢不分泌女性荷尔蒙和排卵,月经紊乱。同样,长期情绪压抑、无聊或情绪不佳也会影响月经。
罪魁祸首之二:贪婪
女性经期寒冷,骨盆内血管收缩,卵巢功能紊乱,月经量过少,闭经。
罪魁祸首之三:电磁波
各种家用电器和电子设备在使用中产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体对女性内分泌和生殖功能产生不良影响,导致内分泌紊乱、月经失调。
原因之四:便秘
便秘可能会导致女性月经紊乱。直肠内大便过度充满后,宫颈向前移动,子宫体向后移动。长时间反复发生子宫后倾,宽韧带内的静脉受压不畅通,子宫壁充血,失去弹性。子宫长期保持在后倾位置,腰痛、月经紊乱。
罪魁祸首5:滥用药物
滥用或多使用抗生素,对女性来说月经失调、不排卵、闭经可能是药物抑制和损害人自身的抵抗力,引起身体功能障碍。
罪魁祸首之六:蹦床
城市时尚生活的实践者,经常下班后和朋友和同事去蹦床,很开心。在震耳欲聋的音乐环境中时间长了,听力似乎有些下降,但更令人惊讶的是,月经周期也发生了变化,间隔时间短。是的,噪音会使女性机能紊乱,对月经和生育能力产生不良影响。
罪魁祸首7:吸烟
烟中的尼古丁可以降低性激素的分泌量,妨碍与月经相关的生理过程,引起月经不调。每天抽一包以上的女性,月经不调者是不抽烟的女性的3倍。
月经不调是现代女性的常见病,应该在几点上预防。
一、必要时去看医生:月经过多,持续出血24小时后不减少,出血量增大,月经减少,应立即去看医生。
二、防寒:请注意生理日不要下雨,不要随时小腹感冒。这是月经不调的注意事项之一。
三、一定要调整自己的心情。月经不调是由挫折、压力大引起的,必须调整心情。月经不调也需要保持良好的心情。
四、尽量使你的生活规律:熬夜、过度劳累、生活不规律会导致月经不调。如果你的生活有规律,你的月经可能会恢复正常。这也是月经不调的预防方法。
五、多吃含铁和滋补性食物:补充足够的铁质,避免缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、虾、黑豆、海参、桃仁等滋补性食物。