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小男孩们不要担心遗精的出现 家长如何做好青春期的性教育

青春期教育编辑 博禾医生
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关键词: #遗精 #青春期

男孩成长最快的时期是13~16岁,18岁99%的孩子成长完成,但性发育一旦发生,男孩和女孩就按一定的顺序发育。男孩开始阴囊和睾丸增大,然后阴毛、精囊和前列腺发育。睾丸开始增大后1年左右身体增长加速。阴毛出现后2年左右出现腋毛和胡须,14~16岁见成熟精子出现,并有遗精现象。但直到20岁左右才达到最大生育能力。

过去,遗精有很多错误的说明

过去,遗精有很多错误的说明,也有人说这种现象是由病理因素和道德缺陷引起的,强调遗精有害,也有人认为男孩子应该避免这种现象这些都找不到遗精的根本原因——男孩发育期成熟的生理原因。

对于遗精认识上的误区对孩子的身心发育是十分不利的

由于认识上的误区,使得尚未接受过性教育的青少年,对早晨醒来时发现自己遗精这一现象,感到迷惑或惶恐不安,甚至产生负罪感。当他们发现流出的精液污染了衣服的被子时,他们总是觉得很难见到任何人,害怕被父母发现。这对儿童的身心发育非常不利。

发育成熟阶段不断产生精液

其实,稍有些生理常识的人都知道,精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、带有特殊气味的液体,遗精排出的精液与性交时的精液完全相同。由于青春期的男性在生理、心理上迅速发育成熟,特别是性生殖系统变化较大,睾丸体积增大,体内雄激素水平明显提高,在睾丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等组织器官相互作用下,不断产生精液。

精液溢出

精液量超过精巢和精囊的贮藏限度时,会发生精液溢出现象,反射性引起射精,精液从尿道溢出,遗精现象不可避免。任何一位发育健康的男性在青春期及以后都有可能发生遗精现象。北京市1980年对1801名男性的调查显示,首次遗精的最小年龄为12岁,18岁之前97%的男性首次遗精。

遗精对于青少年的不良影响,首先是心理上的困扰,继而才是身体受到连累。因此,帮助青少年正确认识遗精现象,消除心理障碍非常重要。正确的做法是帮助男孩子了解一些性生理知识,以便使其能够正确理解发生在自己身上的生理现象,同时懂得如何应付它们。

男性手淫时间需要度

现代医学家和性心理学家的调查研究表明,偶尔手淫(每月1~2次)是正常的派生活动,无害。但是如果过分追求性感,不加控制,次数频繁,甚至养成手淫的恶习,不仅消耗体力,而且影响工作和学习,有可能引起性器官的神经紊乱,如阳痿、早泄以致影响婚后的性生活。怎样戒除手淫呢?

1、首先要有毅力,能够自我控制。

2、不要背负思想负担,下定决心一定会放弃。

3、培养正当的兴趣和高尚的情操,除了正常的工作学习外,业馀时间多参加娱乐、体育活动。

4、睡觉时内裤不要穿得太紧,被子不要盖得太厚太重,不要趴在床上,可以侧卧和仰卧。早晨醒来后,不要依恋床塌,不睡懒觉。

5、经常清洁外阴部,保持清洁。

6、手淫多发生在睡前后,养成早睡早起的习惯,睡前用热水洗脚,在室外散步,做轻松的运动,有助于睡觉。

7、确立正确的恋爱观,正确认真处理婚姻问题,另一个是本人推荐的是安排自己的生活,没有时间考虑,一切都ok,手淫正常,没有太大的心理压力。

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