冬天如何护理嘴唇的八种方法告别干唇

冬天很冷，在我国北方，从10月初开始换了保温的冬装，寒冷的天气和室内的暖气温度很高，很多女性嘴唇脱皮，很难看，护理不好的话嘴唇容易破裂出血，冬天怎么护理嘴唇呢

1、白开水保养

不要轻视这种白开水哦。那个能马上给嘴唇带来湿润。嘴干的时候，嘴唇干的时候，这个时候，水不足很严重，补充水分，所以不要等嘴唇发出水不足的信号再喝水，平时保持充足的水分，嘴唇也变得柔软。

2、早上补充维生素B2和水果

嘴唇由非常薄的皮肤粘膜构成，双唇的黑暗和干裂与胃肠技能差异有很大关系。身体毒素沉积在体内，嘴唇反映在我们身上。平时积极摄取蔬菜、鸡蛋、肝脏等富含维生素B2的食物。

3、蜂蜜保养

用蜂蜜保养，蜂蜜不仅好吃，而且对唇部皮肤也有好处，有保湿嫩肤的效果，冬天唇部干燥剥皮时，用适量的蜂蜜涂到唇部约10分钟左右，然后清洗，经常使用

4、棉糖保养

糖每个家庭都有，方法也非常简单，首先用热毛巾涂上嘴唇，用干棉棒涂上糖擦拭嘴唇，直到糖融化为止。我记得一定要用棉糖。粒子太大，嘴唇会痛哦。

5、做唇部保湿和按摩

如果唇部干时，涂润唇膏也无效。洗澡后用热毛巾湿敷3分钟，涂抹唇膏，用无名指，将唇部中央作为固定点两侧推开，往返5次促进血液循环。

6、按摩保养

对唇部定期按摩也是非常好的选择，可用手指从嘴唇中部向两侧嘴角轻揉，让肌肤又被拉长的感觉，这样做可以减少横向唇纹，也可用手指轻揉上唇和下唇，捏的时候一根手指将唇部按住，另一根手指轻揉即可。

7、凡士林保养

还是用热毛巾热敷嘴唇三分钟左右，涂上凡士林，剪一块比嘴辰略大的保鲜膜盖在嘴唇上，五分钟后洗去凡士林，最后涂上润唇膏，能有效去除角质。

8、嘴唇瑜伽

经常活动活动嘴唇，有助于血液循环。经常嘟嘟嘴，大口呼吸使嘴膨胀，用夸张的嘴型发出ABCDE的声音，循环5次，促进嘴唇的代谢。