星空平台 > 营养饮食 > 疾病饮食

现在的气候异常,到了夏天,会变冷变热,变热,容易感冒,感冒吃什么水果好呢什么水果不能吃呢?现在就和小编一起来看看吧。

适合感冒吃的水果

1、菠萝

菠萝几乎含有人体所需的维生素、16种天然矿物质,有效帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅能帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还能有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强身体免疫力

2、西瓜

西瓜性寒,味甘,具有清热解暑的作用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。

3、甘蔗

甘蔗性寒、味甘、清热、生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

4、柚子

柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但是柚子性寒,不要吃得太多,吃2~3张缓和症状即可。

5、苹果

一般与浸泡的银耳、枸杞、枣等、枣等一起煮汤喝,有润肺止咳的效果,也可以用苹果榨汁喝,对治疗声音嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

6、菱角

生吃、煮着吃、炒着吃都可以,但最好蒸着吃或煮着吃,也可以去皮榨汁,治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

不宜感冒吃的水果

1、蕃茄

西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃

2、梨

味甘、微酸,性凉。能清热生津,润痰,解酒毒。但是,感冒期间不应该吃生食,很多人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,特意买很多梨,直接切生食,反而痰多,咳嗽严重。梨是寒冷的,寒性感冒患者咳嗽更严重,炖后可以去除寒冷。

3、橘子

橘子性寒,吃了咳嗽更有利。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

创伤性关节炎能自愈吗 CT能发现肺结核吗? 白血病微移植的风险 艾滋病吃药能活50年吗 荜铃胃痛颗粒的功效和作用 32岁女性消化不良能吃燕窝吗? 宝宝左下腹痛的原因是什么? 便秘需要做肠镜吗? 白天好到晚上头疼怎么了,怎么办? 病毒性脑炎是如何引起的 尘螨过敏性咳嗽的典型表现 初中生贫血吃什么补血效果最好 艾滋病的具体症状是什么 大人支原体感染肺炎吃什么药好得的快 宝宝反复支气管炎怎么办? 靶向药物治疗肝癌的优缺点 艾灸治疗前列腺炎的效果 吃了鱼油后失眠怎么了? 产后痔疮的原因有哪些 变应性关节炎的发病原因有哪些 宝宝消化不良拉绿怎么办? 白血病是不治之症 艾滋病窗口期的症状有哪些 24小时内有多少次早搏必须治疗? 宝宝的胃痛是怎么回事?如何治疗? 完全型白癜风应如何治疗 甲状腺癌不手术存活 鼻炎药水弄到眼睛会瞎吗 大血小板比率偏低是贫血吗 甲状腺癌带什么手环 如意珍宝丸(金诃)能长期服用吗 如意珍宝丸有不良反应吗 复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么 清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么 清淋颗粒与清热通淋片哪个好 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 服用甲硝唑阴道泡腾片可以治疗阴道炎的吗 甲硝唑阴道泡腾片的功效 皮敏消胶囊说明书有哪几点 皮敏消胶囊能长期使用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 乳酸左氧氟沙星滴眼液的药理毒理是怎样 注意事项有哪些 盐酸依匹斯汀片和息斯敏哪个副作用大呢 该如何选择 补中益气颗粒是冲剂么 补中益气颗粒具体的用法用量