可以防止痔疮便秘的食疗

可防止痔疮便秘的食疗

痔疮作为高发病，在日常生活中非常普遍，如何预防痔疮或减轻痔疮症状？其实生活中饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。临床表明，便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度来看，预防痔疮必须防止便秘，大便顺畅，饮食方面必须注意。

专家介绍，对痔疮有预防作用的食物有红豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪肠、羊肠、鳗鱼、桃肉、竹笋、蜂蜜等。据专家介绍，以下食物可以参考

1、蜂蜜:对痔疮患者起到补益和润肠通便的作用。

2、鳗鱼肉:痔疮出血日期长，血气虚弱的患者吃，有补充血气的效果。

3、肉苁蓉:可用于老年人、长期体虚者和产妇便秘、痔脱出症状、出血症状等，具有补肾壮阳、润肠通便的效果。

4、猪、羊等动物大肠:中医认为肠补肠，经现代科学研究，证明了止血、止痛、消肿的作用。

5、红豆:与当归一起煎，可治疗痔疮便血、肿胀疼痛。单独和米一起煎粥也有很好的作用，是预防痔疮的优良食品。

6、槐花:新鲜槐花可以做凉菜、饺子，有凉血、止血消痔的效果，也可以代替茶喝。

7、胡桃仁:润肠补虚，减轻痔脱出、便血症状。

8、竹笋:含有丰富的纤维素，痔疮患者有润肠通便的效果。

9、黑芝麻:痔疮患者兼便秘者，可长期服用，润肠通便，减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。